如何怀孕大肚子,怀孕大肚子难受怎么办

怀孕大肚子难受可适当休息并左侧卧来缓解，如无效需及时就诊，由医生判断是否有胎儿异常。电视剧里怀孕的人大肚子都是假的，遮住其实就是把假肚子拿掉罢啦，怀孕大肚子难受，可尝试适当休息并左侧卧缓解，如无效及时就诊，由医生判断具体原因并处理，.惊吓特别是怀孕后期，虽然孩子在肚子里，但是作为孕妈的自己，无时无刻都在担心，肚子里的小宝贝健康如何。

1、怀孕大肚子难受怎么办？

怀孕大肚子难受怎么办？怀孕大肚子难受可适当休息并左侧卧来缓解，如无效需及时就诊，由医生判断是否有胎儿异常。怀孕期间由于胎儿不断生长，子宫也会逐渐增大，妊娠末期子宫容积是非妊娠期的500～1000倍，同时，增大的子宫也会压迫输尿管，把肠道推移至其他位置等，这些变化都会导致不适，如上腹饱涨感等，可采用适当休息，左侧卧姿势，不适可能会有所缓解。

在妊娠期间，应注意适度活动和休息，避免过度疲劳，从妊娠12～14周起，子宫会出现不规则、无痛的收缩，随着妊娠时间增加，频率和幅度也会增加，宫缩可引起不适，但大多在宫缩停止后得到缓解。此外，饮食不当、先兆流产、胎盘早剥等都有可能导致腹痛等不适，应当及时就诊，由医生明确原因并治疗，因此怀孕大肚子难受，可尝试适当休息并左侧卧缓解，如无效及时就诊，由医生判断具体原因并处理。

2、怀孕挺着大肚子是怎么体验？

怀孕挺着大肚子是怎么体验？怀孕就等于负重活动，而且这个负重的位置是在肚子上，时不时还会“踢你一脚”，特别是晚上，本来已经睡着了，这一脚马上精神抖擞，怀孕挺着有这几大体验：01.惊喜刚怀孕的时候，满满的惊喜，特别肚子里的小生命动来动去，你感觉到胎动的时候，那个时候满满的惊喜我。想象一下，一个小生命在肚子里游来游去，第一次的感觉惊喜又有趣，

02.期待怀孕后随着肚子一天天长大，经常都在幻想着，这个小生命何时来临，有的人期待看到孩子的容颜，有的人期待孩子是男孩还是女孩，都盼望着孩子健健康康，早日和自己见面。03.惊吓特别是怀孕后期，虽然孩子在肚子里，但是作为孕妈的自己，无时无刻都在担心，肚子里的小宝贝健康如何？会不会太瘦或者太胖？一会儿没有动就担心小宝贝的安全？因为宫缩，去了几次医院被医生劝回等等，

3、怀孕大肚子的人侧睡，这样好吗？

怀孕中期（4-7个月），孕妇肚子逐渐变大，因为大多数孕妇的子宫程右旋状态，所以建议左侧睡，但是如果孕妇有心脏疾病或者子宫左旋，则应右侧卧，但如果长期保持一个睡姿，必然是不舒服的，所以可以适当调整，以孕妇身心舒适为最好。怀孕后期，孕妇肚子越来越大，这时候完全不建议仰卧，因为子宫和宝宝的重量，会压迫到腹部大动脉，影响血液流动，从而影响宝宝的健康发育，

4、女明星怀孕为什么不显怀，而普通孕妇却都是大肚子？

我们常常看到女明星怀孕都是只长肚子不长肉，除了比较瘦之外，更多的是她们很注重营养搭配，一般会请专门的营养师给她们搭配，她们也是严格地按照营养师给的食谱进食。而我们普通人怀孕之后，婆婆就开始张罗着今天喝这个鸡汤补，明天喝那个骨头汤补，每餐都摄入了大量的脂肪，这些脂肪就会堆积在身体里消耗不掉，每天除了喝各种汤水之外，妈妈本身胃口好的话，还会吃各种水果，水果是甜的，很多妈妈都是爱不释口的，一吃可能就会吃多了。

有些水果的果糖含量是比较高的，摄入过多的果糖，妈妈的体重很容易就控制不住，就会直线上涨了，但是女明星们为了保持身材，控制饮食这块就会很严格。除了饮食之外，运动也是很重要的，明星们在孕期都会选择自己喜欢的运动，在专业人士的指导下，进行运动。比如唐艺昕在孕期的时候，就一直坚持游泳，游泳是一项消耗量很大的运动；还有谢楠在怀孕的时候，也是坚持运动的，所以孕期都是只看到肚子上长肉，其他地方还是很纤细的，

但是我们普通的孕妈，怀孕之后还要上班，每天下班回来都那么累了，哪里还有精力去运动，就算运动也只是在小区里面去散散步，走一走而已，每天的运动量真的是少之又少，吃了这么多，又没有通过运动去消耗掉，那就只能全部变成脂肪堆积在妈妈身上了。我们说孕期体重增加在25斤左右就可以了，妈妈千万别放任自己吃那么多，该控制的还是得控制一下。