婴儿多大自主入睡,宝宝睡眠训练多大开始

每个孩子的情况不一样，所以孩子能自主入睡的时间也不一样。要想让宝宝快速入睡，就是尽量让宝宝玩，玩到累了，就更容易入睡，我家孩子是一岁半的时候断的奶，断奶后基本上就能睡整宿觉了，也能自主入睡了，奶睡的宝宝什么时候不需要奶睡是要看爸爸妈妈的，而宝宝完全自主入睡什么时候就看宝宝自己了。

1、奶睡的宝宝什么时候才能自主入睡？

奶睡的宝宝什么时候不需要奶睡是要看爸爸妈妈的，而宝宝完全自主入睡什么时候就看宝宝自己了。我们家宝宝开始也是奶睡的，后来觉得总这样不太好，就睡觉前先把宝宝喂饱，然后爸爸抱着哄睡，刚开始肯定是要哭闹的，过一阵子就好了，这样就不需要奶睡了，完全看爸爸妈妈什么时候想不让宝宝奶睡就可以做到，宝宝完全自主入睡我们家只有在很小的时候会，后来会翻会爬玩累了有过，现在十三个多月睡觉还是要哄着睡，不然就是不睡，所以这个时间和宝宝关系大些。

2、抱睡的孩子，抱到多大能自主入睡？

每个孩子的情况不一样，所以孩子能自主入睡的时间也不一样，不过可以肯定的是孩子越大变得越精明就会越依赖。有个朋友的孩子，小时候也是入睡困难，孩子的宝宝就想了个法子，开摩托车兜风让她入睡，结果孩子习惯了，每天睡觉前都要去兜一圈，一直到上幼儿园才改善，宝宝刚六个月是可以慢慢的改变抱睡的，我家两个孩子月子里都是抱睡的，二宝的情况更加严重，他一个多月的时候肺炎住新生儿科，在里面住了十天回来，每天白天晚上睡觉都睡不安慰，睡十几分钟就惊醒了哭，只有抱着睡安稳一点。

也是到了六个月后，我慢慢给他改变睡眠方式，刚开始宝宝肯定是抗拒的，但也必须要改善。把孩子放床上睡，我睡在他旁边，然后给他喂母乳安抚他，在母乳的安抚下他很快就会睡着，他睡后不要起身那么快，等他睡得沉稳后再起身。这样一段时间后，宝宝就习惯了在床上睡觉，不过又面临了一个新的问题，奶睡，母乳宝宝奶睡也是很正常的，宝宝习惯了在床上睡之后，等他大一些了，吃辅食稳定后，我们又开始着手戒奶睡。

戒奶睡首先在宝宝睡眠时间前的半个小时就要把宝宝喂饱，喂饱后陪他玩一下，然后也是跟他躺在床上，他要睡的时候肯定也会哭着找奶喝，但是不要理他，就是轻轻的拍拍他，一直到他累了他就会睡着了，要想让宝宝快速入睡，就是尽量让宝宝玩，玩到累了，就更容易入睡。改变宝宝的习惯都是有一个过程的，慢慢的帮宝宝调转过来就好了，

3、宝宝睡眠训练多大开始，如何训练宝宝自己入睡？

宝宝的睡眠训练从多大开始，如何训练宝宝自己入睡？估计这是所有妈妈关心的问题。作为妈妈，我们首先要了解一下每个月龄段的宝宝每天所需要的睡眠时间：①新生宝宝，每天的睡眠时间可长达20个小时左右，也就是说宝宝除了吃奶之外，大部分的时间都是在睡觉的，②2―3个月的宝宝，每天的睡眠时间在18个小时左右。白天会睡3―4次，每次1.5―2小时，晚上睡10―12个小时，

③4―6个月的宝宝，每天的睡眠时间在16―17个小时左右。白天睡三次，每次2―2.5小时，晚上睡10个小时左右，④7―12个月的宝宝，每天的睡眠时间在14―16个小时左右。白天睡两次，每次2小时左右，晚上睡10个小时，⑤一岁到一岁半的宝宝，每天的睡眠时间在12―14个小时左右。每天午睡一次，需要2―3个小时，晚上睡10个小时，

由此可见，睡眠在宝宝的日常生活中占据了主要，是宝宝的成长过程中最重要的任务。想要宝宝身体健康，发育正常，我们妈妈就要保证宝宝有一个好的睡眠，那么培养宝宝的睡眠习惯应该从宝宝多大开始呢？由以上的数据，我们妈妈可以看到睡眠对于宝宝的重要性，尤其是新生宝宝每天的睡眠长达20个小时，也可以说在出生的第一个月，宝宝的主要任务就是睡觉，培养宝宝的睡眠习惯就应该从新生儿开始。

有一句老话说的好“宝宝都是在睡觉中长大的”，所以我们妈妈不仅要培养宝宝的睡眠习惯，更要让宝宝睡个好觉。正常人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠两种，宝宝的睡眠也是一样的，有浅睡眠也有深睡眠，宝宝浅睡眠的表现是：嘴角上扬、微笑、发出声音、有时候会皱眉、手脚有时候会活动等，这些动作并不是宝宝大脑所发出的指令，而是大脑皮层下的活动中枢所导致的。