婴儿出生第一次用米粉,有什么好的婴儿米粉推荐(第一次加米粉怎么冲)

冲泡方法用婴儿专用的餐具，第一次添加米粉放入50克米粉（一勺），再加入50毫升水左右，边放边搅拌，待米粉和水完全融合在一起即可。一般婴儿米粉都是熟的，温水就能冲泡成米粉糊糊，用开水反而会破坏米粉里头的营养物质，、嘉宝有机原味米粉、EARTH’SBEST爱思贝婴儿米粉（德版）、Littlefreddie小皮有机婴幼儿大米粉亨氏铁锌钙营养米粉、伊威钙铁锌小米米粉、贝因美全能优 钙铁锌营养米粉、英吉利小米强化铁营养米粉，1、7款产品的铁含量均符合国标要求。

1、第一次加米粉怎么冲？

我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。嗯，冲泡米粉很重要，不然冲泡不好，再好的米粉也是白搭，冲泡米粉的正确打开方式如下：1、一定要严格按照说明来冲泡，让你舀多少就多少，爸妈不要以自己平时泡东西的保准来放飞宝宝的米粉。不然舀多了太浓了会让小宝宝消化不良、容易便秘，舀少了太稀了宝宝吃不饱，还打乱了吃饭规律，

2、舀完马上盖好米粉罐子，以免灰尘或小虫子飞进去。3、然后用事先准备好的温开水，大概60-70度，按照说明上的比例，缓缓倒入小碗里，自来水烧开即可，不要用矿泉水或纯净水。4、一般婴儿米粉都是熟的，温水就能冲泡成米粉糊糊，用开水反而会破坏米粉里头的营养物质，5、最后一步：搅拌均匀，先放置一分钟，再把碗倾斜，看米粉糊糊是不是可以缓慢流动，是的话，就是最佳的稀稠度。

2、宝宝第1次吃米粉，有什么好的婴儿米粉推荐？

您好，第一次加辅食吃米粉，当然是加含铁量高的米粉，铁是宝宝米粉中最值得关注的矿物质营养素，因为缺铁性贫血是宝宝常见的疾病。根据中国营养学会的建议，6～12月宝宝每日应该摄入10mg的铁，在这个阶段非母乳宝宝的饮食中，奶粉和米粉是最主要的营养摄入来源，如果宝宝能每天保持600m奶粉中可获得的铁大概在5.2～7.1mg之间，其余主要还是从米粉等辅食中获取。

因此，选择米粉的时候，建议尽量选择含铁量相对较高的，而由于宝宝初加辅食阶段，更建议选择原味米粉，所以铁含量在原味米粉中的重要性更大。下面是目前国内电商平台上销量较高的一些品牌米粉（不包括海外版）的标示含铁量对比：7款米粉铁含量均在5mg/100g以上（标示含量），、嘉宝有机原味米粉、EARTH’SBEST爱思贝婴儿米粉（德版）、Littlefreddie小皮有机婴幼儿大米粉亨氏铁锌钙营养米粉、伊威钙铁锌小米米粉、贝因美全能优 钙铁锌营养米粉、英吉利小米强化铁营养米粉，1、7款产品的铁含量均符合国标要求。

2、6款产品出现了铁实测含量高于标示含量的情况，但均符合国家标准要求的营养素实际含量要≥80%标示含量的规定，伊威钙铁锌小米米粉超出标示值最多，实测值为标示值的144%，看上去似乎含铁量最高，也没有超过国标要求，但和标示值相差较大，不论是从工艺的角度，还是标识的角度，笨爸爸认为有些不严谨。3、嘉宝铁含量比标示值略低，但也在国标允许范围内，

3、宝宝第一次加辅食选择米粉需要分段吗？

我家宝宝是从5个月开始添加米粉的。当时选择是盲目的，后来做了功课才知道高铁米粉才是最好的，而且要根据年龄来分段，第一次给他吃我正好回老家，看到孩子爸爸发的视频，宝宝闻到米粉，吃的那种劲头，就跟饿了他三天三夜似的。(*^◯^*)那时候我才知道，其实有的孩子5个月都不算早了，所以这里也做分享。一般情况下，宝宝满4-6个月，随着他的长大，消化能力提升，仅靠母乳或配方奶粉已不能满足营养需求，

尤其是铁元素等重要的营养物质，急需补充，加上母乳中铁含量较低，因此，4-6个月即可添加辅食，而且引入的辅食要富含铁。宝宝首选第一辅食就是铁强化米粉，米粉的品种上，有大米、小米、糙米、混合等多种种类，一开始建议首选大米。大米富含淀粉，是谷类食品中不容易引起过敏的食物之一，从安全性上来看首选米粉，但米粉中铁、锌的含量不高，而且吸收率比较低。

因此一般推荐最开始给宝宝添加强化铁等营养素的米粉，且尽量选择原味，等宝宝适应了以后慢慢改变或增加口味，这样能保证营养和安全。婴儿的味蕾和消化系统都处于发育完善阶段，添加辅食要遵循一定的原则、循序渐进，一段是纯大米米粉，适合4-6个月宝宝吃；二段增加了谷物或者水果口味，适合6-8个月宝宝吃；三段增加了一些营养的，大颗粒的食品颗粒，是混合米粉，适合8-10个月宝宝吃；根据宝宝的月龄来添加，可以确保宝宝的咀嚼和消化能力得到锻炼又不至于不消化不安全。