婴儿独立入睡,怎样教会孩子独立睡觉(为何要培养宝宝独立入睡)

培养宝宝独立入睡，首先从小要培养宝宝独立的习惯。孩子有困意时，把他放到独立入睡的小床上，而不是通过抱哄或喂奶来帮助入睡，让孩子明白睡觉和吃奶是两件事，减少对孩子独立入睡的干预，培养宝宝独立入睡有一点非常重要宝宝能够独立入睡是一个很好的习惯，对他未来的性格塑造和成长有百利而无一害。

1、为何要培养宝宝独立入睡？

您好，这个问题有崔玉涛育学园来为您回答，点击上方关注，查看更多相关问题哦！~我们可以从2-3月龄时就开始培养孩子独立入睡的习惯，具体方法是：为孩子提供安静舒适的睡眠环境和氛围，调整室温和室内湿度，保持空气清新，选择被褥厚度应适宜。孩子有困意时，把他放到独立入睡的小床上，而不是通过抱哄或喂奶来帮助入睡，让孩子明白睡觉和吃奶是两件事，减少对孩子独立入睡的干预，

家长干预得越多，孩子的依赖性就越强，也越难养成独立入睡的习惯。孩子夜醒或夜惊时，家长先等待，观察孩子的反应，是否能自己调整继续入睡，如果孩子需要一些干预或安抚，再给予安抚；如果不需要，家长要避免过多安抚。过多的干预不仅干扰孩子睡眠规律的形成，也会破坏独立入睡习惯的建立，这个问题就说到这，欢迎点击下方，崔玉涛育学园“查看官方网站”，了解更多育儿干货知识哦！~。

2、怎样教会孩子独立睡觉？

培养宝宝独立入睡有一点非常重要宝宝能够独立入睡是一个很好的习惯，对他未来的性格塑造和成长有百利而无一害，宝宝很小，所有习惯的养成与他身边的人关系很大。培养宝宝独立入睡，首先从小要培养宝宝独立的习惯，家长要把宝宝当成一个很独立的个体来对待。是的，我们总是把宝宝看得十分柔弱，他毫无能力可言，必须在我们的庇护之下成长，

但当我们在庇护的时候，也渐渐养成了一切为他代劳的习惯，慢慢让他失去了自己的独立，就连长大后穿什么衣服，吃什么饭，上什么学校，学什么专业，找什么对象，都在为他做决定，这无疑就是在为家庭与社会培养“巨婴”。其次，培养宝宝独立入睡，要让宝宝有躺着的习惯，不要随意将他抱起，睡觉是一个人躺着的习惯，要让宝宝有躺着的习惯，这样便于他独立入睡。

更多的宝宝却是离开成人的怀抱便难以入睡，或者睡着了也离不开怀抱，这不是宝宝的问题，而是大人的问题。我们知道，年幼的宝宝睡眠时间很长，每天以睡为主，那么遵循宝宝习惯，尽量不是抱着让他睡，尽量让宝宝多躺在床上或婴儿车中，除非需要喂食时才把宝宝抱起，喂完后，抱着他稍稍活动后，依然把他放下与他互动玩耍。也要给宝宝自己些时间，让他独自玩耍，

可能有家长会认为，宝宝自己躺着多可怜啊，应该多抱抱他，这样才是最好的陪伴。其实这是一种情绪，不要让情绪左右我们正常的行为，即使你看起来认为毫无人情，那么，我要问家长，你可不可以每天24小时形影不离地在宝宝身边，也许一岁之前可以，宝宝长大后，还可以这样吗？所以培养宝宝的独立性是从宝宝来到这个世间就开始的，这与你对宝宝的爱与呵护丝毫也不矛盾，这恰恰是对宝宝的爱护。

陪伴是对宝宝的关心呵护，而不是怀抱不放手，宝宝入睡前，用一种温暖的声音伴他入梦，宝宝醒时，要陪宝宝吚吚呀呀，拉宝宝小手，多与宝宝互动。让宝宝感受到你在他周围的存在，这对宝宝来说是一种安全感，宝宝躺在婴儿车里，婴儿车上方吊些五颜六色、形状各异的玩具，宝宝醒时独自认识，不影响你做其他事情，当宝宝发生声音时，有可能是有需要，或者要你陪伴，家长要及时给予回应。