发现怀孕后该怎么办,怀孕了之后(怀孕之后需要注意事项有哪些)

回想一下怀孕以后，生活真的发生了很多变化。到了后期肚子一天天大起来了，走路都看不到自己脚丫子了，大腹便便，上班经常坐着屁股特别疼，就得坐一会儿站一会儿，腰还经常酸痛，脚水肿，你好，我是草莓首先很高兴回答你这个问题，我发现自己怀孕了，心情很激动，也不知所措。

1、怀孕了之后，你的生活有哪些变化吗？

回想一下怀孕以后，生活真的发生了很多变化:1.身体方面:孕吐:我是头四个月一天基本吐一次，有时候两次，倒是好在也没影响其他方面，该吃吃该喝喝。困乏:头三个月，特别能睡，基本晚上九点不到就困得不行了，一觉睡到第二天早上，行动笨重:到了后期肚子一天天大起来了，走路都看不到自己脚丫子了，大腹便便，上班经常坐着屁股特别疼，就得坐一会儿站一会儿，腰还经常酸痛，脚水肿。

肚子大了以后，吃东西吃不了太多，有时候会烧心2.精神方面:可能是孕妇容易想的多，也可能是激素问题，每次孕检都挺担心的，生怕孩子不健康啥的，直到孩子出来那一刻我紧绷的神经才放松，另外就是想着生男孩女孩的各种利弊。3.日常生活方面:不得不承认，孕妇还是很受大家照顾的，自从穿了防辐射服直到生之前，我都坚持正常上下班，每天地铁让座，去餐厅吃饭特殊照顾，连公司楼下的保安都主动给开门按电梯，

2、怀孕之后需要注意事项有哪些？

十月怀胎，一朝分娩，孕妇怀孕后需要特殊照顾，适量运动、科学饮食，保持心情愉快，才可以保证胎儿的健康发育。怀孕后注意事项：△孕早期1.禁止孕X光、CT检查也不能轻易服用药物，因为在受精后的1--15天为胎儿器官分化前期，虽然不会使胚芽畸形，但可治死亡，2.避免熬夜按时休息，保持良好的生活作息习惯，避免熬夜，避免劳累。

3.禁止高温洗澡，水温超过40℃在怀孕的最初级周内，胚胎特别容易受到热的伤害，洗热水澡或者蒸桑拿浴都可能对胚胎的中枢神经系统造成危害，所以每次洗澡水温最好控制在38℃左右，每次时间为15分钟。4.禁止同房孕早期胎盘还未完全成型，孕激素分泌处于低潮，正式容易发生流产的时刻，所以怀孕1—3个月应该避免性生活，

△孕中期1.合理的饮食孕中期胎儿进入了快速发育期，对营养的需求是非常大的，所以孕妈妈必须对各种营养充分且均衡的摄取，才会使父母双方的遗传基因在宝宝身上得到最完美的表达和发挥。2.控制体重孕中期开始每15天测量一次体重，孕妈妈在妊娠中晚期每周裸重增加350克为正常，如果增加过快或者过慢都表示异常，应赶快去医院就诊，

3.胎教孕中期胎宝宝已经可以轻微的活动，听到子宫外面的各种声音，并对声音刺激有反应，所以孕妈妈可以进行胎教。△孕晚期1.左侧卧睡眠孕晚期，孕妇子宫会逐渐增大，睡眠易采取左侧卧位，仰卧和右侧卧位时增大的子宫会压迫主动脉，而使子宫流血量明显减少，直接影响胎宝宝的营养和发育，2.避免胎宝宝长的太大孕8—10个月时，胎宝宝身体长得特别快，大脑、骨架、肌肉都在此时完全形成，各个器脏也发育成熟了，皮肤逐渐坚韧。

如果这时孕妈妈饮食摄入的不合理，会使胎宝宝长的太大，出生时造成难产，这时妈妈体重每周不应该超过500克，3.预防早产妊娠28--37周之间的分娩被称为早产，这时，宝宝发育还未成熟，婴儿生命力很弱，必须进行特护的照理，护理上稍有不当很容易夭折，即使存活下来，也容易发生营养不良或者产生智力障碍及神经系统的后遗症。

3、发现怀孕后该怎么办？需要做些什么？

你好，我是草莓首先很高兴回答你这个问题，我发现自己怀孕了，心情很激动，也不知所措，听朋友说:1先去医院检查，看看宝宝发育怎么样，顺便建立档案2前面3个月要吃叶酸，对宝宝有帮助3饮食方面要清淡且有营养，像螃蟹，山楂是万万不能吃的，容易滑胎，钙片也要一直吃，以免钙流失严重，多吃补铁的，不然容易贫血44要保持心情愉快，不要过度的劳累，以免伤身希望我的回答能帮助到你，谢谢{!--PGC_VIDEO:{\