备孕血糖19怎么办,早上空腹血糖经常是9点多[准妈妈孕期高血糖怎么办]

怀孕24周，早上空腹血糖经常是9点多，该怎么办。空腹血糖偏高，孕妇需要去医院做血糖测试，如果糖筛结果有两项超标，那么就是妊娠糖尿病，我第二次怀孕，是妊娠糖尿病，住院那会，每天检测血糖，特别的痛苦，而且因为前置胎盘不可以运动，所以经常测试血糖都会超标。

1、怀孕24周，早上空腹血糖经常是9点多，该怎么办？

怀孕24周，早上空腹血糖经常是9点多，该怎么办？怀孕24周，孕妇早上空腹血糖是9点多。孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L，很明显，这位妈妈的空腹血糖值严重超标了，空腹血糖偏高，孕妇需要去医院做血糖测试，如果糖筛结果有两项超标，那么就是妊娠糖尿病。如果只有一项血糖超标，那么孕妇需要查明是否是饮食导致的，

孕妇空腹血糖偏高怎么办？1.不要吃高淀粉类的食物，比如：大米，面食，稀饭等等，这些食物含有丰富的淀粉，如果孕妇吃多了，血糖很容易高。2.大量的运动，孕妇体内血糖高，除了饮食影响，孕妇缺乏锻炼也是重要的原因。孕妇体内的糖分无法消耗掉，这样就会导致孕妇患上妊娠糖尿病，血糖偏高的孕妇，每天至少要锻炼1-2小时。

3.忌高糖分水果，比如：苹果，葡萄，樱桃，西瓜，荔枝等等，这些食物的糖分比较高，孕妇经常吃，那么孕妇血糖就会居高不下。4.定期检测血糖，我第二次怀孕，是妊娠糖尿病，住院那会，每天检测血糖，特别的痛苦，而且因为前置胎盘不可以运动，所以经常测试血糖都会超标。饮食上都要严格限制，还好测量了几天，终于达标了，

2、准妈妈孕期高血糖怎么办？

我怀孕的时候血糖就是偏高的。那么我整个孕期都一直在控制饮食，一直控制餐后一小时7.8，餐后两小时6.7，最后宝宝出生的时候非常健康，他的体重是点3.45公斤。那么我当时是怎么样控制的饮食呢？我当时买了一个秤，然后还有一个血糖仪，我每次吃东西的时候我都是靠称来吃的，每次吃我都会记录下我吃了什么？我吃了多少？然后记录了我餐后一小时餐后两小时的一个血糖值，

根据这些血糖值来决定，我应该下次吃什么，下次再吃这个东西的时候需要吃什么量。那么其实在医院里面对认同的孕妇是有个食谱的，但是我发现这个食谱他每一个人对食物的一个吸收跟反应都是不一样的，关键是如果按照食谱来说的来吃的话，会觉得很痛苦，感觉上什么东西都不能吃，只能吃名单上有的东西。但是当时我控制饮食的时候，我基本上是什么都吃。