婴儿的营养辅食有哪些,想买一些有营养的婴儿辅食[宝宝辅食需要有哪些营养]

婴儿的辅食一般是按照月龄来划分的，大多数宝宝都是6个月左右，开始添加辅食，一般据医院体检了解到，一岁以内的孩子是不能吃盐吃太多的，因为过小的宝宝肾脏等各方面器官没发育好，可能引起肾脏负担。感谢你邀请回答，营养的婴儿辅食对于作为一名满15个月的宝妈来其实个人不建议买的食物，因为不知道食物里是否还有食品添加剂等其他成分，所以不建议购买。

1、想买一些有营养的婴儿辅食，有推荐的吗？

感谢你邀请回答，营养的婴儿辅食对于作为一名满15个月的宝妈来说，其实个人不建议买的食物，因为不知道食物里是否还有食品添加剂等其他成分，所以不建议购买。婴儿的辅食一般是按照月龄来划分的，大多数宝宝都是6个月左右，开始添加辅食，一般据医院体检了解到，一岁以内的孩子是不能吃盐吃太多的，因为过小的宝宝肾脏等各方面器官没发育好，可能引起肾脏负担，

下面就我自己做的一些月龄的辅食，作一些解答:六月龄：米粉土豆泥➕核桃油七月龄：蒸鸡蛋，猪肝粉，酸奶溶豆，小米大米粥。八月龄：各种的水果泥，菠菜花菜鸡肉粥，山药胡萝卜鲫鱼粥，白水煮蛋。九月龄：西红柿海鲜菇面，牛肉胡萝卜西兰花米糊，疙瘩汤，十月龄：鸡丝汤面，鲫鱼豆腐汤伴米饭。十一月龄：芋头虾仁粥，骨高汤蒸蛋羹，虾仁豆腐豌豆高汤面，

2、宝宝辅食需要有哪些营养？

给宝宝添加辅食，可以添加一些蛋白质和维生素的食物，可以给宝宝吃一些米糊，菜汤，鸡蛋羹小米粥，瘦肉粥等，宝宝的辅食不但要有营养，而且要多样化易吸收。意见建议：给宝宝添加辅食要慢慢来，不能一次性添加太多，要从单一到多样，每次也不要给宝宝吃太多，首先要从少量开始，等宝宝适应后再逐渐的添加，给宝宝吃的辅食一定要柔软细腻，不要太过油腻或者过咸，一定要以清淡为主，不能给宝宝吃冰凉的食物。

3、如何制作宝宝喜爱的营养辅食？

宝宝辅食制作大全1.泥类辅食果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥，苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥，蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥，南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。

苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀，菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。

肉沫：选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可)，剁成肉沫，加调味品上锅蒸烂，研成细沫即可，鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃，鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等，并且易消化。

血豆腐泥：将动物血洗净，以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎，肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加适量的盐、酱油和香油搅匀，隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病，肉末：取适量的新鲜瘦猪肉，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次。

瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受，蔬菜猪肝泥：猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥，蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀，2/42.羹类辅食鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。