孕妇可以吃西瓜,但是不建议吃冰镇后的,不仅会拉肚子,还可能导致胎停育。西瓜中含有果酸、蛋白氨基酸、葡萄糖、番茄素、维生素C等多种营养素,孕妈吃西瓜可以补充营养,孕晚期吃西瓜还能预防水肿,现在是夏天,吃西瓜降温消暑,让孕妈感觉舒服一些,一方面天气炎热,可以清凉解暑,消腻减烦,可以促进孕妇食欲;另一方面,西瓜营养丰富,西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质,可以给胎宝宝提供成长所需要的营养;还有,孕妇怀孕后期,水肿可以多吃西瓜利尿减轻...
更新时间:2022-08-16标签: 西瓜怀孕冰镇孕妇怀孕后可以吃西瓜 全文阅读