正常情况下,早晨应该是人一天中精力最旺盛的时间段,但是如果早上起床还会犯困,就一定有这几个原因。总是困乏睡不够,可能是湿气重了,中医认为,湿为阴邪,易伤人体阳气,湿邪亦容易损伤脾胃阳气,因为脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所伤,脾胃升降失常后水液随之滞留,常见水肿形成,湿性重浊,故外感湿邪后,多有身重倦困,头重如裹等症状。1、每天早上起来特别困怎么办?总是困乏睡不够,可能是湿气重了。中医认为,湿为阴邪,易伤人体阳气,湿邪亦容易损伤脾胃阳气,因为脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所伤,脾胃升降失常后水液随之滞...
更新时间:2022-08-16标签: 早上备孕犯困回事备孕23天早上困怎么回事 全文阅读