为什么婴儿睡眠多老人睡眠少,那为何婴儿睡眠多{为什么婴儿睡觉多}
婴儿为什么睡觉多，因为婴儿没事干啊。专家所说的睡眠越长，寿命越短，指的是，如果想要长寿，就应该多睡“好觉”，并不是睡眠的长短，而是每天良好的睡眠质量，随着年龄的增长，人睡眠时间会减少，充足的睡眠并不是睡眠的长短来衡量的，我们睡八个小时就觉得睡够了，老人也一样，他们睡六七个小时，同样他门也觉得睡够了，这就是睡“好觉”。1、专家说睡眠越长，寿命越短，那为何婴儿睡眠多，老人睡眠少？随着年龄的增长，人睡眠时间会减少。婴儿的平均睡眠时长在18个小时左右，到了小学就只需要10个小时了，上了大学和工作之后，可能我们每天...
更新时间：2022-08-16标签： 睡眠婴儿睡觉老人为什么婴儿睡眠多老人睡眠少 全文阅读