孕早期吃什么水果好,怀孕前吃哪些水果(吃些什么水果好)
妊娠期糖尿病源于水果吃得多很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。在怀孕时期还可以吃柠檬、石榴、甘蔗、橄榄、莲雾等水果，在孕初期准妈妈最好以中性的水果为主，热性的水果如果要吃，一定要少量吃，最好和寒性的水果搭配着吃，这样可以起到寒热综合的作用，如西瓜、柚子、梨等寒性的水果也要有选择性的食用。1、怀孕前三个月吃什么补充营养呢？吃些什么水果好？怀孕的前三个月是非常时期，去做产检的时候医生一定会建议孕妇服用叶酸，避免胎儿出现畸形、发育不良等情况。除了口服叶酸，孕妇应该避免熬夜，忌烟、忌酒，多晒太阳，...
更新时间：2022-08-16标签： 水果吃些怀孕早期怀孕前吃哪些水果 全文阅读