产后一个月以前的衣服穿不下,以前衣服都穿不上(产后买衣服不自信)
产后身体激素的失衡，对情绪的也会产生不利的影响。好的，关于产后减肥的内容，基本上是这些，希望对你有帮助啊，尤其是对于母乳喂养的妈妈而言，保证自身的营养和奶水的充足，才是当下最重要的事情，每天吃的东西，一定要小于身体消耗的能量，有的人这样操作，拿食物秤控制每天的进食量，每天测量体重。1、产后买衣服不自信，是抑郁的表现吗？不等于抑郁。也更不是抑郁症，情绪的周期性波动是很正常的。产后身体激素的失衡，对情绪的也会产生不利的影响，需要改变这种情况可以从认知，情感和行为三个方面着手。从认知上认识到情绪是身体和心理交互...
更新时间：2022-08-16标签： 衣服产后自信一个月产后一个月以前的衣服穿不下 全文阅读