![每天走路备孕,每天上万步的打卡[不少孕妈在晒孕期走路]](http://www.ynmama.com/d/file/20220810/7e000ceeef27487c6f544e923ae8e62d.jpg)
每天走路备孕,每天上万步的打卡[不少孕妈在晒孕期走路]
孕妈咪在孕中期一定不要迈大步走路，走路不要急，最好能够坚持小步走，这是防止脐带绕颈的有效办法。但这里问的是每天是否可以走2公里，我个人觉得没什么问题，现在很多孕妈咪在检查中出现胎儿出现脐带绕颈也正是因为走路快、步子大引起的，天黑以后，不要在外面散步，除非灯火通明——如果你没法看清自己走路的方向，你被绊倒或者摔倒的可能性就会大大增加。1、早孕我每天早上走路一个小时好吗？每天早上走路一个小时，不建议。前三个月是怀孕的关键期，这个三个月内胚胎还不是很稳，如果发生意外容易导致流产，如果是本身就子宫内膜偏薄，或者是...
更新时间：2022-08-16标签： 走路打卡备孕孕妈上万每天走路备孕 全文阅读