![怀孕了能减肥吗,孕期可以减肥吗[怀孕期间能减肥吗]](http://www.ynmama.com/d/file/20220810/dce9a266b5e1925730255f05f3e26df8.jpg)
怀孕了能减肥吗,孕期可以减肥吗[怀孕期间能减肥吗]
怀孕时的减肥方法，与平常减肥的方法是有区别的，不能通过节食、减肥药物、等方式进行减肥，可以改善饮食方式进行减肥，如食用营养科医生专门配置的营养餐，保持营养均衡，避免摄入过多脂肪等。也就是说怀孕以后体重肯定是要增加的，不建议过度减肥，只能控制体重增长，此时减肥容易导致营养不良，进而影响胎儿的生长发育。1、怀孕期间能减肥吗？你好，非常高兴为你解答问题，无论孕前体重是正常的，还是偏重怀孕后都不建议减肥的，，妊娠期间体重增加不宜超过12公斤。其中包含了子宫、胎盘，羊水，胎儿跟妈妈自身血容量及身体组织间液的增加，如...
更新时间：2022-08-16标签： 减肥怀孕孕期期间怀孕了能减肥吗 全文阅读