最后,各种维生素微量元素和水及无机盐等都是孕妇饮食中必不可少的营养素,维生素C有帮助微量元素钙和铁吸收的功能,维生素B能营养神经,叶酸有防止神经管畸形的作用等。孕妇是否需要补充DHA,需要看自身经济条件和饮食习惯,国家卫生组织2008年公布的数据中,孕妇每天需要摄入200mg的DHA,虽然孕妇奶粉里有DHA,但是量肯定不会达标,如果孕妇每天饮食中50--100g的鱼虾,则不需要额外补充等DHA。1、孕期吃了复合维生素、孕妇奶粉、钙片,需要额外补充DHA吗?孕妇是否需要补充DHA,需要看自身经济条件和饮食习...
更新时间:2022-08-16标签: 奶粉孕妇维生素和孕妇奶粉补维生素 全文阅读