健康饮食就好,一些富含胶原蛋白的食物可以吃一些,当然有些传说富含胶原蛋白的食物,里面脂肪也很多==,比如猪蹄。你好,非常高兴为你解答问题,胶原蛋白是优质的结构蛋白质,从食物中摄取适当的胶原蛋白也可以滋养皮肤保持弹性不粗糙,含胶原蛋白的食物主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、鸡翅等,因这些食物中含大量脂肪,多吃容易发胖,而且吸收极其有限。1、刚怀孕可以吃胶原蛋白吗?您好,我是科学育儿的倡导者。科学爱宝宝的同时,更应该科学爱自己,毕竟宝妈们是提供给宝宝第一个生长环境的人,什么是胶原蛋白爱美的妈妈肯定不陌生,它是人体的一个...
更新时间:2023-04-10标签: 胶原蛋白怀孕怀孕可以吃胶原蛋白吗 全文阅读