怀孕5个月,没钱买营养品补身子,有什么便宜营养又高的食物介绍。孕期没必要买什么补品,只要均衡饮食,懂得搭配,胎儿会发育的很好,防止胎宝宝发育不良怀孕第5个月多补,维持身体热量需求怀孕第9个月多补,防止便秘,促进肠道蠕动怀孕第10个月多补,怀孕第1个月要多吃富含叶酸的食物,包括。1、老婆怀孕了,给她做什么美食好?怀孕第1个月要多吃富含叶酸的食物,包括:面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。看到了吧,就是日常的主食和蔬菜、水果,叶酸作用:防止胎儿神经器官缺陷...
更新时间:2023-05-26标签: 怀孕老婆美食五个怀孕买什么给老婆 全文阅读