孕14周，体重没有增加，吃点菜，喝点汤，不吃米饭，对胎儿和孕妇有什么影响?在孕4月，体重没有增长，这是属于正常现象，周围有不少孕妇在孕四月体重没有增长。DHA是大火的营养品啊，它虽然是神经发育必须的物质，但并不是孕期必须额外补充的营养素，因为绝大多数都可以通过饮食补充。1、怀孕14周吃什么DHA好呢？有经验的过来人，留言讨论一下好吗？DHA是大火的营养品啊，它虽然是神经发育必须的物质，但并不是孕期必须额外补充的营养素，因为绝大多数都可以通过饮食补充。DHA主要存在于海鱼当中，每周能吃2-3顿，保证半斤的鱼