刚怀孕可以吃维生素,孕期吃什么可以补充维生素(怀孕能吃维生素c吗)
不是补充某几种维生素就可以了。怀孕期间每周大概吃一两次鱼就行了，女性怀孕后，每天应该服用600微克的产前维生素，一旦知道自己怀孕、决定怀孕或怀疑自己怀孕了，都要尽快去做产检，服用产前维生素的时候可以吃点零食，以避免恶心，除非得到医生批准和开具处方，否则怀孕期间不要吃安眠药。1、孕期吃什么可以补充维生素？感谢邀请。我是四岁孩子的宝妈国家三级营养师2017年营养讲师大赛全国十强，备孕期间要求营养均衡。需要充足的蛋白质，适宜的好脂肪，铁、锌、钙、碘、硒等矿物质，还有叶酸，维生素A、VD、VC、VE等维生素，不是...
更新时间：2022-09-16标签： 维生素怀孕孕期补充刚怀孕可以吃维生素 全文阅读