坚决要拒绝的睡眠方式是坐着睡、俯卧睡、蒙头睡。当然左侧睡最好，但如果孕妈妈右侧睡感觉舒服的话，也可以右侧卧，怀孕后医生都会建议左侧，但并不是说一定要左侧，主要还是孕妈舒适为主，而且左侧卧也不一定适合每个孕妈，怀孕三个月后睡姿一定要左侧卧吗，总结来怀孕后最好的睡姿是左侧卧，其次可以寻找右侧卧或者平躺。1、怀孕三个月后，睡姿一定要左侧睡吗？这是为什么？怀孕三个月后睡姿一定要左侧卧吗？怀孕后医生都会建议左侧，但并不是说一定要左侧，主要还是孕妈舒适为主，而且左侧卧也不一定适合每个孕妈。孕早期胚胎还比较小，采取任何