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怀孕总是睡不够,孕妇总是觉不够睡怎么办

怀孕总是睡不够,孕妇总是觉不够睡怎么办

怀孕孕妈睡多久比较好,记得我以前怀孕的时候,每天都会比孕前多睡好几个小时。怀孕孕妈睡多久比较好,为什么其实在怀孕的每个阶段,孕妈咪的睡眠情况是不一样的,孕早期感觉总是睡不够,这是“嗜睡”,是一个正常的早孕反应,是由于怀孕后身体激素变化导致的,一般从怀孕6周左右出现,到3个月左右自然消失,但也有些准妈妈会持续到16周甚至18周,不用担心;另外,再加上现在是春天,暖暖的太阳照着,不免春困,想睡觉,那就多睡睡好了。1、孕妇总是觉不够睡怎么办?您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。孕妇总是觉不够睡怎么办?孕早
2023-08-23