维c怀孕能吃吗,孕妇可以吃维生素c吗
可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克。每天吃水果再补充维生素C，会过量吗，在怀孕期间只要合理膳食，保证蔬菜水果的适宜摄入量，就不需要服用维生素C膳食补充剂来补充维生素C，孕妇可以通过水果、或蔬菜补充最好，特殊情况也可以通过维生素C片补充。1、怀孕的时候能吃维生素c吗？为什么？可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克。孕妇可以通过水果、或蔬菜补充最好，特殊情况也可以通过维生素C片补充，补充维生素C防治孕期缺铁性贫血维生素C是治疗...
更新时间：2022-10-01标签： 孕妇怀孕维生素维c怀孕能吃吗 全文阅读