谢谢邀请!其实我觉得幸运,备孕怀孕整个过程都没有感冒发烧什么的。维他命E维他命E有很强的抗氧化功效,可避免体内不饱和脂肪酸受氧化,多摄取维他命E可促进精子活力,男性平时可多吃果仁(花生杏仁等)和植物油,在怀孕一个多月的时候因为没有及时发现,我还天天去球场跑步,打球那段时间感觉饿的特别快,有一次差点饿晕在球场总结一下,觉得补充维生素什么提高免疫力,个人觉得不如平时多运动锻炼的好,不用那么刻意去补充什么,每天正常吃饭休息,有空就去运动放松,保持良好的心态,注意适当添加衣物比什么都重要!当然,不否认营养品等对提...
更新时间:2022-10-15标签: 备孕孕前调理免疫力增强什么药增强免疫力备孕可吃 全文阅读