产后

顺产会阴撕裂如何护理顺产会阴撕裂的护理主要包括保持会阴部清洁、干爽，避免盆浴，清淡饮食，积极预防伤口感染。适当的护理有利于会阴撕裂伤口的愈合，侧切或者撕裂后护理会阴部冰敷能够减轻水肿和疼痛，一般2-4个小时或者冰袋不凉了就要更换，多数使用12小时就可以，医生会根据您的会阴情况决定是否延长时间。1、顺产会阴撕裂如何护理？顺产会阴撕裂如何护理顺产会阴撕裂的护理主要包括保持会阴部清洁、干爽，避免盆浴，清淡饮食，积极预防伤口感染。会阴撕裂是正常分娩的产妇较常遇见的情况，尤其是对初产妇更为多见，适当的护理有利于会阴...

节食减肥会导致妈妈日常所需的能量和营养物质摄入严重不足，从而导致怀孕后宝宝也没有充足的营养供给，从而影响宝宝健康。节食瘦身丢失的基本上都是水分，并且节食瘦身的同时，必然导致营养失衡，如果此时还在哺乳的话，那会严重影响孩子的营养摄取，在孕前两到三个月，妈妈自身保持一个良好的营养状况和体质情况是非常重要的。1、准备六月份开始要宝宝，现在能节食减肥么？在准备要一个宝宝前，妈妈们都需要做好各种各样的准备来迎接这样一个小生命的到来。而在孕前两到三个月，妈妈自身保持一个良好的营养状况和体质情况是非常重要的，若妈妈营养...

哺乳母乳喂养对于女性的产后恢复有很好的促进作用，所以母乳喂养绝对是产后恢复的一个利器。子宫复位不良的产后妈妈，容易导致恶露不绝，甚至引发一些妇科疾病，产后因为激素急剧变化的原因，有一部分产妇可能会出现一些负面情绪，建议产后定时解小便，比如一两个小时一次，而不要等到尿急了才去。1、产后要住的舒适，月子别完全卧床，利于产后恢复，益于母婴健康，有哪些好办法？分娩后，各个脏器系统恢复到孕前的生理状态，本身就是需要一定时间的，这个时间是有一定自然规律的，通常6周左右，也就是临床上的产褥期，对应的就是国人说的坐月子的...

产后恢复是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称为产后恢复，那么，产后多久能穿瘦身衣呢。顺产3天后可用收腹衣，怀孕期间子宫会变大，腹壁松弛，再加上顺产时产妇用劲过大，这导致产后肚子变大、腹肌变松，所以，顺产后适时穿收腹衣是有好处的，但是，不要产后立即就穿，因为短时间内腹中还有很多淤血，阴道里会有恶露排出，过早使用收腹衣会限制体内血液循环，影响恶露的排出，最好顺产后第三天开始使用，不过，如果产后下坠感原本就很严重，最好就不要继续使用收腹衣，以免使情况恶化，甚...

主要评估自身钙摄入量的组合，一般会由牛奶、多维、钙片、孕妇奶粉等进行组合，达到每天要求的摄入量就好，比如不喝牛奶，钙片就需要适当多吃。补钙食品尽量不要和钙片/多维等同时服用，容易影响吸收，只要每天吃钙片的含量达到相应推荐量就可以，一般来哺乳期吃的钙片和多维沿用孕期时吃的品牌，就可以了。1、哺乳期吃奶粉补钙好吗？乳汁的形成需要大量能量，母乳中含有蛋白质、乳糖、脂肪、维生素和微量元素等，是为宜的婴幼儿营养素平衡的食品，所以乳母的营养不仅须适应木头本身需要，还要适应母乳分泌的需要。母乳中的含钙量：初乳为480m...

产后想要恢复身材就要从重新锻炼身体机能开始做起。者，咱们可以做产后瑜伽和普拉提，产后瑜伽对形体的恢复有相当相当大的帮助，产后康复还可以能促进形体的恢复，消除疲劳、减少产后出血、促进胃肠蠕动，提高新陈代谢，改善咱们的体质，产后康复仪，用电刺激、磁共振热能刺激，来促进形体恢复，促进泌乳，促进盆底功能的恢复。1、产后如何恢复身材？伊能静狂瘦26斤！竟只因这些普通的家常菜？近日，年近50岁的伊能静在生育二胎后经过艰难的减肥，成功减掉26斤，目前体重来到100斤。在这看脸看身材的世界，每个女生都喊着要减肥，看伊能静...

我是剖腹产，医生要求腹带提前就准备好的，做完手术就要求穿上，说的对伤口的愈合有好处。感谢邀请、我觉得减肥是最好的办法、我刚刚生完我儿子的时候就是什么都穿不了、想着买衣服又舍不得、因为我相信我自己能瘦回来的、还记得刚刚出月子实在没有办法就去买了衣服和裤子、当时买的m号、一个星期我就穿不了了、瘦得太快，我之所以能这么快瘦下来的原因是我自己一个人带孩子、还有就是饮食比较清淡。1、生了孩子以后肚子还是很大，以前的衣服裤子都穿不了，怎么办？感谢邀请、我觉得减肥是最好的办法、我刚刚生完我儿子的时候就是什么都穿不了、想...

产后第一天没母乳，新生儿需要喝奶粉吗。答案是肯定的，没有母乳还不给喝奶粉，难道要宝宝饿着吗，但过了一会儿就不愿意了，大声的哭闹，喂了点水也没什么作用，还是哭的厉害，后来我妈妈去问护士“可以喂奶粉吗，可以准备一罐小罐的奶粉，有那种只有300g的罐装的，买小罐的奶粉，等有母乳后也不会浪费太多。1、产后第一天没奶水，新生儿需要喝奶粉吗？有什么推荐的奶粉？产后第一天没母乳，新生儿需要喝奶粉吗？答案是肯定的，没有母乳还不给喝奶粉，难道要宝宝饿着吗？可以准备一罐小罐的奶粉，有那种只有300g的罐装的，买小罐的奶粉，等...

产后一般是要在满月的当日进行发汗，也就是在女性产后的第30天先饮用一碗热热的发汗汤，然后盖上一床厚厚的被子开始让身体发汗。A.整个发汗时间每次持续1个半小时；B.发汗期间，可以闭上眼睛好好休息；C.需要家人配合，保持安静，尽可能不要打扰；D.发汗时，会带走身体的水分，需要及时补水；发汗后。1、产后怎么发汗？产后一般是要在满月的当日进行发汗，也就是在女性产后的第30天先饮用一碗热热的发汗汤，然后盖上一床厚厚的被子开始让身体发汗。举措建议产妇分娩后如果想要发汗，最好在生完孩子快满月的时候发汗，过早发汗身体还没...

怀孕的母猫是需要很多的营养的，如果怀孕的母猫还出现挑食的情况，那宠物主人就要引起重视了，猫咪挑食就会影响身体对营养物质的需求，就会影响猫咪肚子里的小猫崽。最近有粉丝留言宝宝18个月了，已经开始出现挑食的情况了，不爱吃蔬菜，变着法儿换花样做但就是不爱吃，每餐都要哄着吃真是太头疼了很多宝妈都有这个困扰，怎样才能让宝宝不挑食呢。1、怀孕四周，我很挑食，该怎么办？最近有粉丝留言说，宝宝18个月了，已经开始出现挑食的情况了，不爱吃蔬菜，变着法儿换花样做但就是不爱吃，每餐都要哄着吃真是太头疼了很多宝妈都有这个困扰，怎...