产后

成功回到孕前体重，并且穿以前的裤子无压力的妈妈来答一波我的经验～体重恢复，不等于体形恢复由于通过长时间的“大肚子”挤压，尤其是顺产妈妈经历生产，产后的骨盆发生了变化。体重瘦下来了，由于骨盆还没有收回来，导致之前的裤子穿不上，您可以通过上图，很直观的发现产前产后的区别。1、生完已经一个月肚子还是很大，以前衣服都穿不上，母乳喂养如何三个月暴瘦22斤呢？产后如何恢复身材，是每一个妈妈面临的一个重要问题，毕竟很多人因为生娃之后，身材一直恢复不了，就一直胖下去了。那么，如何减肥，才能保证健康呢？请看以下步骤：1正确...

3个月的宝宝比大人多穿一件衣服的厚度就可以了。顺产3天后可用收腹衣，怀孕期间子宫会变大，腹壁松弛，再加上顺产时产妇用劲过大，这导致产后肚子变大、腹肌变松，所以，顺产后适时穿收腹衣是有好处的，但是，不要产后立即就穿，因为短时间内腹中还有很多淤血，阴道里会有恶露排出，过早使用收腹衣会限制体内血液循环，影响恶露的排出，最好顺产后第三天开始使用，不过，如果产后下坠感原本就很严重，最好就不要继续使用收腹衣，以免使情况恶化，甚至导致子宫脱垂的可能；剖腹产15天后可用收腹衣，进行剖腹产手术对女性的子宫伤害很大，肚子上会...

孕妈要不要喝孕期奶粉，喝多久孕妇奶粉，全看自己。孕妇奶粉可喝可不喝，尤其孕检宝宝偏大或者血糖偏高的更不应喝孕妇奶粉，我孕期囤了4罐孕妇奶粉，结果孕检胎儿偏大，医生不仅不建议喝孕妇奶粉，连平时饮食都要控制，最后孕妇奶粉都是生完后坐月子才喝，图源网络只要奶量达标，孕妇不一定要喝孕妇奶粉。1、请问孕期要喝多久孕妇奶粉？孕妇奶粉可喝可不喝，尤其孕检宝宝偏大或者血糖偏高的更不应喝孕妇奶粉，我孕期囤了4罐孕妇奶粉，结果孕检胎儿偏大，医生不仅不建议喝孕妇奶粉，连平时饮食都要控制，最后孕妇奶粉都是生完后坐月子才喝。建议咨...

您好，很高兴为你回答这个问题，产后肚子松弛，腿粗，穿衣服难看怎么办。不管别人怎么评价自己，有了满满滴自信就已经成功了一大半，生完孩子在月子里就要用收腹带了（剖腹产的妈妈产后第十天开始使用），这个收腹带可以管住赘肉，促进子宫收缩，尽快排清恶露，孕妈一定要坚持哦。1、产后肚子松弛，腿粗，穿衣服难看怎么办？您好，很高兴为你回答这个问题，产后肚子松弛，腿粗，穿衣服难看怎么办？我觉得有以下几个观点可以参考一下：1.首先，我觉得女人要由内而外的散发出自己的自信。不管别人怎么评价自己，有了满满滴自信就已经成功了一大半，...

月子里的产妇，把腰腹部用紧紧束缚起来，不但起不到减肥塑形的效果，还会产生很多负面的影响。尤其是缩肛运动对产后盆底的肌肉和肌膜的恢复非常有益，爸爸妈妈可以在为宝宝穿好衣服的15分钟之后，用干净且温暖的大手伸进宝宝的后背，感受下宝宝后背是否温暖但又不出汗，后颈部也要摸摸看哦。1、产后用塑身衣有用么？塑身衣不能帮助孕妇恢复身材为啥？因为塑身衣、紧身衣什么的，都是治标不治本的。有些身材苗条的女性，经过妊娠、分娩，当了妈妈之后，身体逐渐发胖，究其原因，一方面是因为妊娠过程引起下丘脑和性腺功能暂时紊乱，脂肪代谢失去平...

思来想去决定自己照顾自己的月子。奈何人家宁愿自己辛苦也不愿看到婆婆生气，坚决自己照顾自己和小宝宝，我问她你这才生了半个月洗衣服没事吗，可能由于家人的帮忙，产妇不在需要自己洗衣服，做饭一类的，昨天刚好去看望了生了娃半个月的弟妹，她月子里一直都是自己洗衣服的。1、月子期间可以洗衣服吗？昨天刚好去看望了生了娃半个月的弟妹，她月子里一直都是自己洗衣服的。月子里究竟可不可以洗衣服？我认为是可以的，毕竟我们月子里洗脸洗毛巾也是碰水的，本质上确实和洗衣服没太大的区别，只是要有些注意，以免落下月子病，洗衣服落下月子病的奶...

产后第一天没母乳，新生儿需要喝奶粉吗。可以准备一罐小罐的奶粉，有那种只有300g的罐装的，买小罐的奶粉，等有母乳后也不会浪费太多，这个时期继续喝奶粉的作用好处还有很多，只不过要控制好量，因为奶粉里会含有部分的糖，要是长期过量也会导致发胖，②保持好心情心情和母乳的多与少也有很大的联系的，很多宝妈表情心情不好时明显的感觉母乳不够宝宝吃了，我当时也是这样。1、产后第一天没奶水，新生儿需要喝奶粉吗？有什么推荐的奶粉？产后第一天没母乳，新生儿需要喝奶粉吗？答案是肯定的，没有母乳还不给喝奶粉，难道要宝宝饿着吗？可以准...

生完宝宝后，给宝宝吃奶粉，不想母乳喂养有错吗。风妈只好给风风喂奶粉，因为母乳好，所以风妈只要有奶水还是给风风喂母乳，宝妈有权选择是否给宝宝母乳喂养或者奶粉喂养的权力，决定要不要坚持看具体自家的环境，如果宝宝吃不饱，哭闹的厉害，反对自己的人多，添加点奶粉也行，尽量的少吧，而且不要越喂越多，这样奶水只会越来越少。1、宝妈生完孩子暂时没奶，要给孩子喂奶粉吗？你会选择听月嫂的还是听医生的？我觉得都可以听，一个是科学一个是经验，但是科学也有伪科学，经验也有歪经验。那到底该怎么办？我说说我的看法，你可以参考吧~每个人...

A.整个发汗时间每次持续1个半小时；B.发汗期间，可以闭上眼睛好好休息；C.需要家人配合，保持安静，尽可能不要打扰；D.发汗时，会带走身体的水分，需要及时补水；发汗后。满月发汗一定要蒸出汗，在出汗以后注意不要受风着凉了，需要用热水把全身的汗水擦汗，换身干净的衣服，然后保暖睡一觉。1、产科医生告知：产后满月发汗很重要，可以促进身体恢复，月子里怎样正确发汗？月子里因为运动量较少，见到的人会比较多，所以需要人工发汗促进排毒。发汗前：A.不可空腹，因为发汗身体需要消耗能量，空腹发汗容易引起低血糖造成头晕；B.需要...

反正我剖腹产进手术室的时候医生交代是不能穿衣服的。剖腹产手术前一天医生会交代晚饭之后就不让进食了（因为剖腹产手术需要空腹进行），麻药产生效果以后，开始剖腹产手术，我整个孕期其实都计划顺产生宝宝的，奈何孕后期羊水持续减少，过了预产期宫口也没开，不得已选择的剖腹产。1、剖腹产不能穿衣服进手术室，是真的吗？反正我剖腹产进手术室的时候医生交代是不能穿衣服的。我整个孕期其实都计划顺产生宝宝的，奈何孕后期羊水持续减少，过了预产期宫口也没开，不得已选择的剖腹产，剖腹产手术前一天医生会交代晚饭之后就不让进食了（因为剖腹产...