生完宝宝母婴同室有什么好处,如何促进母婴同室(产后母乳少如何促进母乳分泌)

对于正常的足月儿来都应做到24小时母婴同室。母婴同室是指分娩后宝妈和宝宝24小时住在一起，需要给新生儿洗澡、护理时，分开的时间不超过1小时，在母婴同室的时候，妈妈会一直在陪在宝宝旁边，时刻准备照顾宝宝，帮助新妈妈学习如何照顾宝宝，母婴同室的宝宝患婴儿呼吸窘迫综合征（绞痛、啼哭不止）的可能性比在育婴室内的宝宝更低。

1、生完宝宝母婴同室有什么好处？

导语：母婴同室是指分娩后宝妈和宝宝24小时住在一起，需要给新生儿洗澡、护理时，分开的时间不超过1小时。对于正常的足月儿来说，都应做到24小时母婴同室，母婴同室的好处：1、建立最初阶段的亲子关系。在母婴同室的时候，妈妈会一直在陪在宝宝旁边，时刻准备照顾宝宝，宝宝一哭，妈妈就会马上把他抱起来喂奶，然后宝宝就不哭了，当宝宝再一次醒来开始哭泣时，妈妈会重复之前的动作，把宝宝抱起来，喂养他、安抚他，这样就帮助妈妈和宝宝建立起了最初的亲密关系。

2、帮助新妈妈学习如何照顾宝宝，妈妈熟练了照顾宝宝的过程，下一才在注意到宝宝要醒来时，就会主动准备照顾宝宝。就这样，妈妈学会了识别宝宝的哭声信号，并作出了适当的反应，经过多次这样亲子间的对话，妈妈和宝宝就能养成一种亲密无间的对话关系，宝宝会更加清晰地发出这种信号，而妈妈也能更好接地受这种信号。这样就能帮助新妈妈更好的照顾宝宝，

3、刺激妈妈分泌泌乳素。宝宝的哭声信号可以刺激妈妈体内的激素反应，促进泌乳素的分泌，更有利于新妈妈对宝宝的母乳喂养，就这样，新妈妈和宝宝之间就达成了生物学上的默契。温馨提示：母婴同室的宝宝患婴儿呼吸窘迫综合征（绞痛、啼哭不止）的可能性比在育婴室内的宝宝更低，希望我的回答能够对你有所帮助！我是“满爸育儿经”，育儿路上有你有我，期待您的点赞和关注！讨论：母婴同室有什么好处？。

2、产后母乳少如何促进母乳分泌？

让宝宝早吸吮，多吸吮，宝宝出生后及早让宝宝吸吮妈妈的乳头，这时的吸吮不仅仅是为了吃奶，更是为了促进妈妈泌乳，宝宝吸吮乳头产生的刺激就好像在告诉妈妈的身体“宝宝需要吃奶了”。这时，妈妈的身体会进行调节，乳汁分泌也就开始了，放松，保持好心情。妈妈们放宽心，不要给自己太大压力，心情好、休息好也是促进泌乳的关键因素之一，

合理膳食。哺乳期的妈妈除了遵循饮食均衡清淡的原则以外，还应多喝些汤水，哺乳期饮食量与孕后期相似，妈妈应多吃些富含优质蛋白的动物性食物，每天200-250g；每天吃400-500g新鲜蔬菜、200-400g的水果，喝300-500ml的牛奶，另外，哺乳期可不能少了谷物，妈妈每天需进食300-350g的米饭、面食、薯类食物。