备孕前能吃鹅蛋吗,怀孕2个月可以吃鹅蛋吗(怀孕能吃鹅蛋吗)

鹅蛋是我们都比较熟悉的蛋类，它和鸡蛋、鸭蛋不同，鹅蛋营养价值更高，那么孕妇吃鹅蛋多久吃一个。建议27周以后可以开始吃鹅蛋，可以用陈艾叶熬水和鹅蛋一起煮荷包蛋吃，很苦很难吃，但是绝佳的去胎毒的方法，如果不习惯艾叶的味道，可以用清水煮鹅蛋，大葱煎鹅蛋，肉沫煎鹅蛋，都是不错的吃法，但是记得不要跟鸡蛋同食，否则伤元气。

1、怀孕能吃鹅蛋吗？

鹅蛋是我们都比较熟悉的蛋类，它和鸡蛋、鸭蛋不同，鹅蛋营养价值更高，那么孕妇吃鹅蛋多久吃一个？孕妇什么时候吃鹅蛋最好？建议27周以后可以开始吃鹅蛋，可以用陈艾叶熬水和鹅蛋一起煮荷包蛋吃，很苦很难吃，但是绝佳的去胎毒的方法。一般建议三天吃一个即可，不用太频繁，如果不习惯艾叶的味道，可以用清水煮鹅蛋，大葱煎鹅蛋，肉沫煎鹅蛋，都是不错的吃法，但是记得不要跟鸡蛋同食，否则伤元气。

2、怀孕2个月可以吃鹅蛋吗？

哈喽你好，我是大熊，一个一岁宝宝的宝爸，很高兴能回答你的问题，以下是我个人的看法，是可以吃鹅蛋的，一.蛋类营养价值都一样：不管是鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋，这些蛋类的营养价值是一样的，不能说哪个好，哪个坏，能给人体提供的营养价值是一样的，无非是个头大小不一罢了。二.不要相信没有科学的去胎毒：很多朋友都说，老婆怀孕了一定要给她吃鹅蛋，可以去胎毒的，当时自己也不懂，认为人家是过来人，说的应该不会有错，也是盲目的跟风，去胎毒毫无科学依据，只是说鹅蛋里有丰富的蛋白质和卵磷脂（书本上学的！）会对胎儿的脑部发育有很大的帮助，

人们常说的胎毒，只是说孕妇本身产生的毒素，比如平时爱吃辛辣煎炸食物，怀孕期间各种补品一块补充，其实这样的营养摄入只会让孕妇身体产生多余的毒素，会影响到宝宝的正常发育。建议平时多吃水果和蔬菜，多进食少油腻，煎炸之类的食物，没事的时候适量小动作运动下，保持愉快的心情，对你和宝宝都有好处，愿你十月怀胎一切平平安安，生一个可爱健康的小宝宝。