婴儿几个月吃辅食好,宝宝几个月开始吃辅食(宝宝几个月开始吃辅食比较好)

婴儿满180天（6个月）开始添加辅食。宝妈们几个月开始添加辅食的，我家宝宝快四个月了，关于辅食添加的几个常见问题①宝宝还不到4个月，母乳不够吃，又不吃奶粉，能不能添加点辅食，在辅食添加方面世界卫生组织建议6个月开始添加辅食，有些宝宝到6个月了，也没有发现想吃的欲望，有些妈妈尝试添加辅食，孩子也不太爱吃，就放弃了。

1、宝宝几个月开始吃辅食比较好？吃什么辅食好？

特别提示1、世界卫生组织建议母乳喂养至宝宝6个月，但是很多中国妈妈在分娩后三个月到四个月产假结束后就开始工作了，再加上母乳中的铁和锌含量也会在4个月后骤然降低。所以中国宝宝在4-6个月的时候就应该考虑添加适量辅食了，2、辅食添加基本原则：有条件的话，纯母乳6个月开始添加辅食，混合喂养或奶粉喂养可以早一点，4个月就可以了，总之，不早于4个月，不晚于6个月。

3、在初添加辅食的阶段，宝宝的饮食应该以母乳或者配方奶为主，辅食从1-2勺开始添加，从单一种类开始，主要是让宝宝试吃，逐渐习惯食物的味道，观察宝宝没有过敏反应且大便正常之后，再逐步增加辅食的量和种类，下面小编按照顺序，给各位宝妈们推荐一些简单易做，且营养丰富的辅食添加食谱哦！辅食添加第一阶段1、铁、锌强化米粉建议用温开水制成糊状进行尝试，让宝宝接触奶以外的口味，且强化铁锌等营养素，也更适合宝宝娇嫩的肠胃。

2、米汤（米油）在烧开水的锅中放入洗净的大米，等煮开后再换成文火，煮烂后关火，米粥上层粘稠的液体就是米油，米油不仅营养丰富，且健脾益气，宝宝生病胃口不好时，也可以喂点易食用和消化的米油哦。3、菜泥、果泥（1）菜泥取适量洗净的青菜叶，在沸水中煮1-2分钟后，用辅食用具研磨或者用粉碎机粉碎，西蓝花也是一个不错的选择哦。

（2）奶香红薯泥将红薯洗净去皮蒸熟后碾成泥，可以直接食用，也可以将冲好后的奶粉倒入红薯泥中搅拌均匀食用（3）香蕉粥将一小段香蕉碾成泥后加入适量清水在锅中煮，边煮边搅拌，直至成粥状，等香蕉粥微凉后，可直接食用。（4）南瓜汁取100克南瓜肉切成小丁，蒸熟后压成泥，在南瓜泥中加入适量开水调匀成糊状（5）市售辅食泥当然啦，市场上还有多种多样的市售辅食泥产品，非常方便，品种多样，选择也很多，蔬菜、水果、肉类的都有，而且市售辅食呢，因为科学的制作工艺，对食材的营养也有很好的保护，可能比你自己做的还要更有营养哦，但当然注意要选择不添加糖、盐等调味剂，不添加防腐剂的产品哦，

辅食添加第二阶段1、蛋黄泥将鸡蛋煮熟后去掉蛋壳和蛋白，将蛋黄碾成泥，加入适量开水或者冲好后的配方奶调匀。初次添加建议从1/8个蛋黄开始，观察一段时间，若宝宝没有出现不适反应，可以逐步添加到1/4和1/3，2、鸡肉南瓜泥取一块鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半个小时，然后取出鸡胸肉剁成泥，放入清水中煮。将一小块南瓜肉蒸熟并碾成泥，待鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中搅拌均匀再稍煮片刻即可，

2、宝宝几个月开始吃辅食？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。在养娃过程中，没有经验的新手爸妈们，很容易因为掉入各种坑，到了添加辅食阶段，要提前学习辅食添加的知识，不然也会掉入“辅食喂养”坑，比如题中说到的添加辅食的时间，还有常见的添加辅食的具体方法、喂养方式等。宝妈们几个月开始添加辅食的，我家宝宝快四个月了？接下来，就来说说给宝宝添加辅食的时间，什么时候开始添加辅食？各大权威机构，包括世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会，关于婴儿辅食添加时间的建议是：婴儿满180天（6个月）开始添加辅食，

虽然建议是这样的建议的，但也要看宝宝的实际情况，毕竟每个宝宝存在个体差异。有些宝宝各方面发育的比较快，就已经出现了大部分需要添加的信号，那就可以早点给宝宝添加；但也有的宝宝发育的偏慢，可能到六个月后，才出现这些需要添加辅食的信号，那就等到六个月后再添加，因此，总结一下，能不能给宝宝开始添加辅食，主要看这2点：①看月龄：虽然说可以适当早点添加，但最早不能早于四个月，这点是新手爸妈要明确的。