怀孕10周注意什么,孕妇平时需要注意什么(有什么需要注意的事项)

怀孕9周胎宝宝长什么样子了，要注意什么。怀孕10周，大部分胎儿已经成型，此时孕妈要准备2周以后的建档检查了，话你们是不是对于怀孕有什么误解啊，总得来怀孕十周孕妈妈的肚子外观是没有什么变化的，怀孕是一个生理过程，不是一个病理过程，除非孕妈妈的身体不好，胎儿有先兆流产等迹象，否则正常情况下，怀孕了与平时没有什么不同啊。

1、怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？

T：怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？孕期里，孕酮对维持胎儿的正常发育起到重要的作用，过高过低都表示存在妊娠异常的情况，因此必要的孕酮检测是需要的，那么到了第10周还需要查孕酮吗？需要注意什么？孕10周前孕酮正常如果孕10周前查过孕酮都正常，且无特殊腹痛、下体流血或其他分泌物的情况，那么无需在孕10周再特地去检查孕酮，可直接在11周-13周 6做NT通过B超检测胎儿发育情况，同时在12周记得建卡。

孕10周前孕酮低如果孕10周前孕酮特别低，那么需每周抽一次血查孕酮，并根据不同孕酮数值进行药物或打针治疗，孕酮过低孕酮低，胎儿就无法正常发育，可以多吃一些富含大豆异黄酮高的食物，或含有维生素E高的食物，这些食物能够很好的促进黄体分泌，保证孕酮的平衡，或在医生的指导下补充黄体酮或注射黄体酮，都能够很好的改善孕酮值低的情况。

孕酮过高很多孕妈会说孕酮高会导致男孩女性化，其实不用太担心，因为一般在怀孕初期不会出现孕酮高的情况，放松心情，而到了3个月时，胎儿发育进入稳定阶段，如果孕酮持续低，多数会在这之前流产，而如果通过B超检测胎盘胎儿发育良好，则说明妊娠情况稳定，不再需要检测孕酮。最后，如果孕酮低，孕妈良好的心态和作息、均衡的饮食对于孕酮的稳定增长也非常重要，孕妈一定要放平心态，

2、怀孕9周，有什么需要注意的事项？

怀孕9周胎宝宝长什么样子了，要注意什么？怀孕第9周男女专属的部位已经开始形成了，男女差异就这个时候出现的了。小宝宝这个时候身高19-27mm，体重约3g-12g，颈部伸直了，更像人的模样了，通过B超能看见人形大脑的外观。四肢不断分化变长，手指也有模有样了，此外，面部的重要部位如眼、鼻子、嘴巴、耳朵、舌头等逐渐形成中，开始精雕细琢了。

孕妇要注意什么？①孕吐高峰大多数人5-6周就开始有妊娠反应，如恶心、孕吐、嗜睡，到了8-9周左右达到高峰期，孕15周左右恢复正常，这个时候孕妈需多加休息，吃些容易消化的食物，抹茶、生姜、麦芽、西红柿富含维生素B6，可以缓解孕吐。砂仁鲫鱼汤效果也不错，②下腹部疼痛孕初期，下腹部时有胀痛，只是因为胎宝宝在发育，子宫在增大导致子宫韧带拉伸或抽搐造成的，如果还伴有出血就要特别注意了。

③穿着要宽松怀孕9周准妈妈的子宫大小跟一个网球一样，不能穿孕前的衣服了，特别是紧身裤与牛仔裤，要穿着要宽松，④咪咪胀痛孕期激素大增，咪咪时有胀痛。⑤便秘、皮肤干燥由于孕激素分泌旺盛，准妈妈的肠胃被子宫挤压，蠕动减少，容易便秘、尿频，所以要些富含膳食纤维、乳酸菌的食物，此外，皮肤烦恼也不断，干燥、色斑也找上门来了，所以要注意保湿，多吃一些维生素C、E的食物。

3、怀孕十周胎儿有多大？孕妇平时需要注意什么？

怀孕10周，大部分胎儿已经成型，此时孕妈要准备2周以后的建档检查了，由于还在孕早期，要注意休息，早期流产风险大。怀孕十周胎儿有多大？怀孕10周胎儿像两个红枣大小，身长大约4cm，胎儿头部占身长的一半左右，身体已经逐步在发育，包括胳膊、眼睛、腿、以及其他器官，此时做B超都能看到了，不过还很小。孕妇平时需要注意什么？孕早期要注意多卧床休息，此时胎儿已经进入快速分化期，营养供给很重要，

除了要吃叶酸，还要补充钙质。尤其是碘元素的摄入，可以促进宝宝视力发育，可以在这时候每天补充加碘食用盐，但是不需要过量，按照正常食用量即可，由于2周后就要做全面建档检查，孕妈要按时休息，不要过于劳累，准备好去医院的证件（一般只要身份证，有医保卡可以带着），总之，孕10周胎儿还比较小，早期外出避开人流量大的地方，身体有不适及时去医院咨询医生。