别说男性备孕的时候就需要补充锌,就算是平时生活中,无论男性女性,为了日常的身体健康,都需要锌元素。我们一般建议,对于准备怀孕的男性,注意多补充锌元素,如果属于缺锌比较严重的,可以通过药物补充,比如锌片,或者葡萄糖酸锌等,锌元素不仅仅对于男性来说重要,对于女性和孩子来也是不可缺少的。
1、男性备孕需要补锌吗?
别说男性备孕的时候就需要补充锌,就算是平时生活中,无论男性女性,为了日常的身体健康,都需要锌元素。锌元素是精子生成所必需的元素,缺乏了锌元素,不仅仅会影响到男性的精子质量,还会导致精子活力下降,液化时间长,液化不完全,导致受孕率低,所以我们一般建议,对于准备怀孕的男性,注意多补充锌元素。怎么补充呢?其实也不困难,我们平时吃的海产品里面,就含有丰富的锌元素,比如海鱼,牡蛎,紫菜,新鲜绿叶蔬菜和水果等等,每周吃两到三次海产品,
如果属于缺锌比较严重的,可以通过药物补充,比如锌片,或者葡萄糖酸锌等。锌元素不仅仅对于男性来说重要,对于女性和孩子来说,也是不可缺少的,缺锌会导致食欲下降,消化不良,身体瘦弱无力,孩子不吃饭,生长发育缓慢,免疫力下降,注意力不集中等问题。所以,锌元素对于备孕期的男性,的确很重要,同时对于女性和儿童,也是很重要的人体必需元素之一,想要生一个健康的宝宝,想要有一个健康的身体,一定不能忘了它哦!,
2、老公长期使用带激素的药膏和药水,可以要宝宝吗?
首先,强调一下要宝宝总原则:能够不用药尽量不用药,因为很多未知因素存在。对你老公用的这几个要做下简单分析:1、双氯芬酸钠作为消炎止痛药,对男方影响不大,服用期间应该可以要宝宝;2、复方丙酸氯倍他索软膏作为长效激素,一般不主张长期用,长期涂用也可以通过皮肤吸收,会引起身体一些副作用如肥胖、骨质疏松、血糖升高等,需要长期涂用,说明藓比较严重,在大腿根部的皮藓,很容易引起泌尿系感染,所以长期涂用期间,本人建议暂不要宝宝;3、至于地奥司明片、消痛贴膏、盘龙七片、哈西奈德溶液不属于本专业范围,建议到专业的优生优育专科咨询会更好些。
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