婴儿不想睡觉怎么办,婴儿晚上不睡觉怎么办

跳过睡前安排大多数人睡觉前需要时间放松，婴儿也一样。婴儿晚上不睡觉家长需要寻找原因，然后处理，主要区分生理性原因还是病理性原因，比如宝宝哭闹着不愿意睡觉，这是新手爸妈经常遇到的场景，但这是什么情况、又该怎么办呢，忽略宝宝的睡眠暗示婴儿和学步儿会发出的信号表明他们累了，需要睡觉了。

1、婴儿晚上不睡觉怎么办？

婴儿晚上不睡觉怎么办？婴儿晚上不睡觉家长需要寻找原因，然后处理，主要区分生理性原因还是病理性原因。生理性中看是否是因为饿了、尿布太湿、衣服太紧、太热等情况引起，及时哺乳、更换尿布，安抚婴儿入睡。让孩子睡眠环境安静舒适，能平稳入睡，婴儿可能还没有建立正常的昼夜睡眠节律，所以会出现晚上不睡觉的情况，家长需要帮助其建立正常的睡眠昼夜节律，养成良好的睡眠习惯，如创造良好的睡眠环境（黑暗、安静、凉爽适宜），适当减少午睡或傍晚的睡眠时间，保持固定的入睡时间，逐渐减少夜间喂奶的次数等。

另外，病理原因中还需要观察婴儿有无其他不适，如缺乏维生素D（表现为枕秃、夜间烦躁不安、哭闹、汗多等），还有婴儿期比较常见的夜间的肠绞痛、腹胀痛等，孩子会间断地不明原因地哭闹，还有一些疾病状态下孩子身体上的不适也会影响孩子平静入睡，要及时就诊治疗，本内容由中日友好医院儿科主任医师王志新审核点这里，查看医生回答详情。

2、婴儿睡眠：宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题，对于小宝宝来说，不会通过“说话”来表达自己的想法、情感和需求，不管什么，都只能通过“哭”来告诉爸爸妈妈。而对于新手爸爸妈妈来说，经验不足，面对宝宝的哭闹，并不能及时而准确的“解读”，那宝宝就会“不同停的哭闹”，比如宝宝哭闹着不愿意睡觉，这是新手爸妈经常遇到的场景，但这是什么情况、又该怎么办呢？接下来我们就来一起“解读”宝宝的这种“特殊语言”，这样哄娃睡觉就不蒙圈啦。

婴儿睡眠：宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办？通常来说，正常足月生的宝宝，在吃母乳的期间，有其实六个月之前是不容易生病的，那当宝宝哭闹的时候，常会是这几种情况：饥饿、排尿、排便、太困了、求抱求关注、不舒服等，不少家长会说，“这么多种情况啊，具体怎么区分到底是哪一种呢？”，那就来说说如何区分是哪一种，作出判断后该如何应对。

1.宝宝饿了▶宝宝表现：哭声急促、响亮，并且有还可能有舔嘴唇、吧唧嘴、小脑袋四处晃像在寻找食物等，♥京妈支招：这种情况就说明宝宝是饿了，尤其是宝宝不停的哭闹，就说明宝宝已经“饿极了”，因为当宝宝饿时，会先给妈妈发出一些其他的信号，当妈妈没能“及时捕捉”时，宝宝才会放出“终极大招”——不断哭闹。

这种情况妈妈可以从下面几个方面应对：①看下时间，确定是不是“该喂奶了”：每次喂奶时妈妈都看下时间大约是几点，一般小宝宝是2-4小时喂奶一次，那当宝宝哭闹的时候，妈妈就可以通过时间来判断宝宝是不是饿了，②通过“觅食反射”判断：这点不少新手爸妈是会的，用手指轻轻点宝宝的小脸，宝宝就会转向大人手指的一侧，并且张开嘴想要寻找食物，3-4个月前的宝宝也可以用这个方法判断。

2.宝宝尿了拉了▶宝宝表现：宝宝的哭声断断续续，一般不会连续，同时还可能有蹬腿、抬屁股等全身动作，这种情况说明宝宝可能尿了或是拉了（如果拉了，一般会有声音或味道，也可以帮助判断），♥京妈支招：①妈妈直接检查下宝宝的尿不湿：摸摸尿不湿是不是很重、有点热，也可以从挨着腿的缝隙里打开看看。②如果确认宝宝是尿了或拉了，及时更换尿不湿：如果宝宝尿的比较多了，或是拉了，要及时帮宝宝更换尿不湿，在换之前最好先用温热清水帮宝宝洗洗小屁屁，然后自然晾干，也可以抹点护臀霜，过一会再帮宝宝穿一个尿不湿，

3.宝宝太困了▶宝宝表现：宝宝哭闹不止、不愿意互动、烦躁，眼神涣散甚至闭眼、经常打哈欠，这些表现都可能说明“宝宝太困了”，一定要赶快哄睡了。♥京妈支招：①安抚宝宝然后赶快哄宝宝睡觉：这时妈妈一定要安抚宝宝，并且哄睡宝宝啦，不要盲目相信“哭声免疫”，让宝宝一个劲儿的哭，②如何尽快让宝宝安静下来：妈妈可以把宝宝抱起来轻拍或抚摸，也可以给宝宝听听白噪音，都有助让宝宝安静下来，然后哄宝宝睡觉就好了。