过度减肥备孕会导致胎儿畸形吗,才能避免胎儿畸形

同时有研究证实吸烟可以导致胎儿出现唇腭裂。噪声可以使得胎儿出现宫内缺氧，导致发育障碍，而高温可以导致新生儿脑部发育缺陷，充足的叶酸摄入可以降低胎儿神经管畸形的发生率，孕母的健康状况、生活方式、高危药物的使用、是否接触了环境致畸因素都是导致胎儿出现畸形的重要原因。

1、备孕期间能减肥吗？

回答你的这个问题哦，我是过来人，年轻人都不愿意自己太胖，控制体重。但是备孕期间是不能减肥的，因为所谓备孕准备就是把自己身体健康，心理准备都做个怀孕预期准备，现在都讲要优生优育，身体有些胖的女孩这期间包括怀孕期间是不能减肥的。十月怀胎准妈妈要储备孕育新生命充足的营养，适当活动准备生个健康宝宝，如果在备孕期间减肥肯定会影响孩子的营养供给，影响孕期孩子发育，也影响备孕妇女身体储备。

2、正在备孕的女性需要注意哪些问题，才能避免胎儿畸形？

胎儿的生长发育与遗传、子宫内外环境有着密切的关系，胚胎/胎儿发育的宫内环境由母体的因素所决定。孕母的健康状况、生活方式、高危药物的使用、是否接触了环境致畸因素都是导致胎儿出现畸形的重要原因，因此，宝妈在备孕时期不仅要注意营养的补充还要注意生活环境中是否存在对胎儿不利的因素。充足的叶酸摄入可以降低胎儿神经管畸形的发生率，

在孕期及时的补充叶酸对胎儿是有益的。有的宝妈喜欢刷抖音玩视频，天天手机不离身，有研究显示大剂量的电磁辐射会引起染色体的畸变明显增加，小剂量的电离辐射可引起基因突变，导致胚胎和胎儿发育缺陷，尤其是中枢神经发育的缺陷易发。当孕妈不清楚手机等电子产品会产生多少剂量的电磁辐射时，孕期尽量少接触这些产品对胎儿是有益的，

如果宝妈备孕时居住环境过于噪杂，室内温度较高，对胎儿同样会产生不利的影响。噪声可以使得胎儿出现宫内缺氧，导致发育障碍，而高温可以导致新生儿脑部发育缺陷，孕母在孕期如果接触铅、汞、砷、高分子化合物及有机溶剂、双对氯苯基三氯乙烷、邻苯二酸二丁酯等化学物质等，也会导致胎儿发育出现问题。孕妈在孕期戒烟、戒酒、戒毒非常重要，

有研究显示，嗜酒可以导致胎儿宫内生长迟缓出现中枢神经系统的损害，特别对大脑的功能发育有较大影响。长期酗酒的男同胞精子中不活动的精子可高达80%，发生病理性的形态改变的高达83%，可以发现酗酒对备孕是毫无益处的，同时有研究证实吸烟可以导致胎儿出现唇腭裂，因此，孕期孕妈们采取健康的生活方式对胎儿是利大于弊的。