早教活动之亲子瑜伽,亲子早教有必要吗[亲子瑜伽为何备受追捧]

最重要的是，早期的早教活动中，亲子阅读是一项非常简单的活动。亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽，特点亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽，现在周末的时候我常常和孩子们一起做瑜伽，亲子瑜伽陪伴他们成长，亲子早教能更早激发孩子的五大潜能。

1、亲子早教有必要吗？

谢谢邀请，我本人是从事幼教工作，可以简单明了地告诉你，亲子早教非常有必要。培养孩子更灵活的大脑，三岁前是关键，亲子早教能更早激发孩子的五大潜能：1.认知能力（认知能力包括数量、颜色、形状、配对、分类等，一到三岁的宝宝，父母可以培养他们对形状颜色的概念），2.感觉操作（两到三岁的孩子就有想像力了，父母可以用面粉作材质，教宝宝把面粉和成面团，揉搓面团可以激发孩子的触觉，培养宝宝的想象力和创作能力，也可以锻练宝宝手部的精细动作。

但要注意安全性，避免孩子误食，），3.语言表达（一岁半到两岁半是孩子的语言爆发期，爸妈多给宝宝看绘本故事，爸妈的陪伴共读更是亲子珍贵的时光），4.肢体动作（一岁左右的宝宝大肌肉的最佳训练期，两到三岁是训练小肌肉和平衡感的最佳时期），5.专注力（宝宝三岁前，父母可以选些体积大点的积木和拼图，孩子和父母一起玩中学，同时能训练宝宝的耐心和创意），

2、亲子瑜伽为何备受追捧？

亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽。由惠氏公司学习并引进中国、登陆上海，非常适合大人与孩子一起修习的，在舒缓轻柔优美的音乐声中，并在一种轻松愉快的氛围中一起练习瑜伽，促进母子亲情的交流，同时让您亲身去体验和挖掘自己和孩子的潜在能力，从一起修习瑜伽中培养亲情与默契，培养孩子的良好品质、习惯与性格，以及身心的全面良好发展！亲子瑜伽操之所以在欧美等国流行是因为于它有助于全面激发宝宝的潜在能力。

它不但有助于帮助及灵活宝宝的身体、提高免疫能力、提升宝宝的运动智能和身体协调能力，而且能帮助宝宝注意力的培养，另外通过妈妈与宝宝的肌肤接触与目光交流，让宝宝在运动中找到快乐，增强宝宝自我意识、刺激宝宝触感发育和神经肌肉的发展、使宝宝的睡眠模式更长久更加有规律，柔软的身体是宝宝的强项，却是成人的弱项，所以成人需要恢复宝宝这样柔软的身体，而成人的强项是成熟的思想和主动的念力，但这些却是宝宝需要完善和发展的，用妈妈最伟大的爱去关注你的宝宝,以亲子瑜伽的方式和宝宝交流，妈妈的智慧和灵性也会顺着爱的能量传给宝宝的，你的宝宝一定更加聪明，更加健康活泼，这是最好的亲子瑜伽了，在轻松愉快的瑜伽动作中，融合母子的亲情；在欢乐的氛围里，自然放松母子的身心；母子的举手投足间，传达着宇宙能量中的气息。

孩子因为种种原因，大多具有肥胖，慢性支气管炎、成长发育不均衡等娇贵病，瑜伽具有调节内分泌失调的功效，尤其是对孩子的过早发育及肥胖有着很好的调理和抑制作用。越早修习瑜伽对孩子的成长发育越有帮助，可以帮助孩子提高自控能力以及自我心理调节能力，增加孩子身体的协调性,灵活性,准确性,促进身心健康发展,培养坚强的意志及合作精神,增强体制体能，培养家长和孩子之间的感情与默契。

据物理治疗师指出，瑜伽有助小朋友保持柔韧健康的身体，伸展全身的肌肉及筯骨，纠正孩子日常因错误坐姿、睡姿、行姿、书写所造成的问题，如脊椎侧弯、寒背、高低膊、腿部变形、扁平足等等，令发育中孩子的骨架健康成长，对身体而言，孩子在父母的协助下伸展身体，锻炼平衡，有助睡眠，同时按摩体内脏，强化消化系统功能，预防便秘、肠胃不适等毛病，同时亦增强个人免疫系统，有助改善气管敏感、伤风。

此外，瑜伽亦能有效锻炼孩子平衡力、节奏感、空间距离、肌肉协调和反应，让孩子拥有更灵活、敏捷的身手，以及神经与肌肉的协调能力，减少运动过中受伤机会，提高运动表现，打造明日运动之星，小孩子活泼好动，经常跳高落低，四处走动，更不是被外在环境吸引，缺乏集中能力和耐性，令不少父母亲头痛不已。然而，小孩子透过练习平衡的瑜伽姿势，有助训练集中力和稳定情绪，并将之应用到其它地方，例如学业上，便可以提高孩子的学习能力，成绩自然有进步。