为什么婴儿睡觉多,婴儿为什么总是睡觉(为什么宝宝老是睡个十来分钟)

婴儿为什么睡觉多，因为婴儿没事干啊。连动一下手都不会，我们会看到婴儿一动手就是全身都会动，因为婴儿神经泛化，牵一发变动全身，每个宝宝都有着个体差异，有些宝宝睡眠很好，一觉睡上三四个小时，叫都叫不醒，而有些宝宝睡觉时总是不能进入深睡眠，无法自主入睡，一觉只能睡二三十分钟，甚至是更短的时间，这种情况总是弄得家人疲惫不堪。

1、为什么婴儿睡觉多？

婴儿为什么睡觉多，因为婴儿没事干啊。连动一下手都不会，我们会看到婴儿一动手就是全身都会动，因为婴儿神经泛化，牵一发变动全身，吃个奶都要妈妈把自己送到自己的嘴边。随地大小便，都是用尿不湿包着自己的小屁屁，想去哪里也去不了，妈妈抱自己去哪里就到哪里，没有自己的想法。所以只能睡觉了，还因为婴儿累啊！每天吃个十次八次奶，每次喝奶都要使尽全身的力气，使尽吃奶力不是吹的。

2、为什么宝宝老是睡个十来分钟？

每个宝宝都有着个体差异，有些宝宝睡眠很好，一觉睡上三四个小时，叫都叫不醒，而有些宝宝睡觉时总是不能进入深睡眠，无法自主入睡，一觉只能睡二三十分钟，甚至是更短的时间，这种情况总是弄得家人疲惫不堪，影响宝宝睡眠有着很多因素，刚出生的宝宝由于受到外界的因素的影响，往往睡眠很浅，容易惊醒，妈妈们应该排查各个原因，解决问题，才让让宝宝睡给好觉。

1.饥饿特别是刚出生的宝宝，胃容量很小，力气也小，很容易在吸奶的过程中进入浅睡眠，睡没一会儿，就因为饥饿而醒来寻奶喝，妈妈尽量不要让宝宝在喝奶时睡着，每次喂奶让宝宝能够一次性吃饱，当然，越小的宝宝吃奶的频率越高，按需喂养，随着宝宝月龄的增长，胃容量也变大，也就不那么容易饿醒，2.排泄二便会引起宝宝的不适，很多宝宝的排泄前后都会哭闹来表达自己的不舒服，也是一种宝宝特有的表达方式，越小的宝宝，二便更为频繁，宝宝常常在睡眠中排泄后不适，开始哭闹，妈妈可以在这时检查一下宝宝的尿布是否湿透，在宝宝入睡前事先给宝宝换上干爽的尿布。

3.衣服舒适宝宝睡觉，要穿戴舒适，不要给宝宝穿过厚的衣服，过热过冷都会让宝宝睡不沉，睡觉时，给宝宝穿上宽松的柔软衣服，室内温度控制在25~28度最为适宜，4.光线宝宝睡觉时，可以把室内光线调暗，拉上窗帘，光线太亮，宝宝容易醒来。5.寻找安抚很多宝宝在出生后的几个月里，对外界缺乏安全感，总会浅睡状态，甚至半闭眼睛，总是在半梦半醒之间，只要妈妈一离开，就会马上醒来，这类型的宝宝属于依赖需求比较强的宝宝，妈妈要多给予安抚，增加宝宝的安全感，

6.接觉我们的睡眠都有一个周期循环，从浅睡眠进入深睡眠，再进入浅睡眠状态，宝宝的睡眠也是有着同样睡眠周期，妈妈可以找到宝宝的睡眠规律，帮助宝宝从一个周期进入下一个睡眠周期，也就是教会宝宝接觉。如宝宝的睡眠周期只有三十分钟，那么在二十五分钟时，开始轻轻轻拍宝宝，安抚宝宝，让宝宝顺利进入下一个睡眠周期，慢慢的让宝宝睡眠质量变长变好。