一、婴儿添加辅食的原则为婴儿添加辅食时,数量与质量都要循序渐进的增加,从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种,逐渐过渡到固体食物。过了6个月之后,根据婴儿生长发育,正式添加辅食,观察几天婴儿的吃饭、排便情况,再逐一慢慢添加其他辅食,学习用杯子3.10~12月龄食物的性状由泥状过渡到碎末状,这样可帮助婴儿锻炼咀嚼能力,还应该注意允许婴儿用手抓食物、使用勺子等行为,可以增加婴儿进食的兴趣,有利于眼睛、手部动作协调和培养独立能力。
1、宝宝吃米粉应该吃到多大?
我有一对龙凤胎,因为是混合喂养,在他们四个月时开始喂米粉,到七个月左右就慢慢给他们尝试比较稀的粥,到八个月,米糊就彻底停了。其实宝宝喂米粉是因为宝宝在出生六个月后,身体的铁含量就逐渐减少,而奶粉和母乳中的铁含量也不是很高,所以要添加含铁量高的米粉,及时补充宝宝的铁含量。避免宝宝出现缺铁性贫血等亚健康,
之所以选择在八个月的时候就把米粉停了,其实也是宝宝自己的一个选择。1,我是两个宝宝,两个宝宝对米粉的喜好都不同,小宝比较喜欢吃软的,而且口味偏清淡,不喜欢太甜太香。大宝喜欢口感硬一些,稍微甜一点的,所以家里那时候备了好几种米粉,蔬菜口味的,原味的,还有稍微甜一点口味的[我想静静][我想静静]2,最先在七个半月的时候,大宝就比较喜欢喝粥了,可能因为大宝那时候已经长了两颗牙齿也有关系,
米糊再喂就一直别着头不肯吃,小宝是9月的时候出牙的,他一直吃米糊到了八个月,后面也慢慢过度到粥。3,其实我觉得米糊就是一种过渡,当奶粉营养太过单一时,及时添加米糊,慢慢米糊口感单一了,宝宝长牙了,会喜欢稍微有点硬度的食物,比如粥和面条,再随着宝宝的长大再开始吃米饭,要说真的给吃米糊定一个时间段,可能没有那么严格,应该根据自己宝宝的生长情况,口味变化而定。
2、婴儿多久吃辅食,吃什么辅食合适?
【一米观点】婴儿在6个月内提倡纯母乳喂养,6个月以后纯乳类喂养不能满足其生长发育的需要,应该开始添加辅食,辅食添加应该从含铁的米粉开始,母乳喂养是全球范围内提倡的婴儿健康饮食的重要方式,母乳可以为婴儿提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素,可以满足6个月以内婴儿全部液体、能量和营养素的需要。婴儿4~6个月龄后,随着生长发育的需求,纯母乳不能满足其需要,应该逐渐添加辅食换,以满足婴儿生长发育的需要,添加辅食时要注意食品引入的顺序和原则、食物的选择和制作方法等,
一、婴儿添加辅食的原则为婴儿添加辅食时,数量与质量都要循序渐进的增加,从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种,逐渐过渡到固体食物。天气炎热或者宝宝不舒服时,应该延缓添加辅食,要选择既易于婴儿消化吸收,又能满足其生长需要,同时又不容易过敏的食物。二、添加辅食的步骤和方法因该根据婴儿发育情况、消化情况逐渐添加辅食,要从富含能量和营养素的泥状食物开始,
1.6个月龄的婴儿此期婴儿对淀粉类可以消化,体内贮存的铁已消耗尽,可以添加含铁的米粉,其次可选择根块茎蔬菜、水果来补充维生素、矿物质。先于哺乳后给予米粉,1~2勺,逐渐增加至多勺子,6~7个月后辅食可以代替一次奶,关键点:一天喝6次奶;辅食以泥状食物为主:米粉、果泥、菜泥、蛋黄辅食次数:一天1餐进食技能:用勺喂2.7~9月龄此期乳牙已萌出,为了促进牙齿发育、锻炼其咀嚼能力,可以添加饼干、馒头片等食物,并逐渐引入动物性食物,如鱼、肉、蛋等,要注意保证每天600~800ml的奶量,因为乳类仍然是这个时期婴儿主要的营养来源。
可以让婴儿熟悉多种食物,如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等,有利于完成儿童期食物转换,关键点:一天喝四次奶辅食以末状食物为主:粥、烂面条、烤馒头片、饼干、鱼肉、全蛋、肝泥、肉末·辅食次数:1餐饭、1餐水果进食技能:学习用杯子3.10~12月龄食物的性状由泥状过渡到碎末状,这样可帮助婴儿锻炼咀嚼能力,还应该注意允许婴儿用手抓食物、使用勺子等行为,可以增加婴儿进食的兴趣,有利于眼睛、手部动作协调和培养独立能力。
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