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1、婴儿奶粉是不是高脂食品?
关于婴儿奶粉是不是高脂食物这个问题,其实是有歧义的。首先,我们来看1段奶粉的热量配方分析,一段奶粉中100毫升的牛奶含有290kj和3.5g的脂肪,如果不计算蛋白等其他食物的转化的情况下我们来看看到底是不是高脂食物,根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,男性:9250-10090kj(2300~2500kcal)女性:7980-8820kj(1900~2200kcal),那么每天脂肪摄入量占总热量的20%到25%,每克脂肪产热9kcal.那就是说,男性脂肪摄入一天是51~55g,女性是42~48g。
成人奶量正常摄取500毫升来看,那也就是单纯牛奶的脂肪量就已经占到全天的一半,而总热量的提供是362.5kcal,从以上数据来看,对于成年人来说,正常补充500毫升牛奶实在算不上什么高脂,但是,对于婴幼儿来说就不一定了,0到6个月的孩子,每天热量需求高达167~209kJ(40~50kcal)/kg。
而6~12个月的小孩则需要能量63~84kJ(15~20kcal)/kg,1岁以后的孩子减少到20kJ(5kcal)/kg,0到6个月的孩子来说,除了奶没有任何可以摄取的食物,那么奶粉或者母乳中的热量就是她的所有,总奶量就决定了孩子每天热量的摄入是否过剩,但是这里涉及到一个6个月内婴儿快速生长发育的问题,所以,对于总奶量我们是很难界定的。
而6个月以后的孩子由于辅食的加入自己生长速度的减慢自然奶粉的摄入量也会相应减少,同时在配方奶粉国标的设计上也会相应减少热量以及脂肪的配比,只要在喂养过程中注意每日奶量的控制,配方奶也就没有高脂这一说,最后还是要总结一下,配方奶每日需求量有一定的标准,但是不是绝对,超过这些标准太多自然就会营养过剩,配方奶就成了高脂食品。
2、哪款婴儿奶粉喝的人比较多,比较好呀?
很高兴回答你的问题,市面上奶粉品牌众多,选择一款适合宝宝的奶粉不容易,但是我们要清楚一点,那就是只有适合自己宝宝的奶粉才最好,并不是奶粉价格越高,原装进口就一定适合你,奶粉都含有一个统一的营养标准,只是添加的成分和含量会有区别,只要奶源来源优质正规,宝宝没有便秘、腹泻等不适,身高、体重等发育指标正常,抵抗力强,食欲正常,睡眠质量高,这样的奶粉就是好的奶粉,
为了避免换奶粉导致宝宝饮食发育不适,特推荐几款性价比高的奶粉,供大家参考选择。A2至初奶粉奶源来自著名的新西兰牧场,属于世界黄金奶源地之一,采用生牛乳,富含乳铁蛋白:调节机体免疫功能,增强机体抗病能力,但是不含有OPO、叶黄素等。惠氏启赋蓝钻是惠氏营养品旗下一款爱尔兰原装进口奶粉,含有β-胡萝卜素:保护视力,促进眼睛的健康,抗氧化抗衰老,提高宝宝免疫力;叶黄素:抗氧化剂、促进宝宝视力神经发育,保护视网膜和眼睛的发育;OPO:①.减少便秘和排便困难,②.减少营养成分的流失,③.增加肠道益生菌的数量,平衡肠道菌群,刺激免疫细胞,④.减少钙皂形成,促进骨骼发育,
所含成分较齐全。皇家美素力来自于荷兰原装进口奶粉,品牌为美素佳儿,富含较高的乳铁蛋白450mg,采用全脂牛奶,飞鹤星飞帆是飞鹤旗下一款超高端婴幼儿配方奶粉,国内知名的奶粉企业,采用生牛乳,含有OPO、叶黄素、CPP:①.防止无机钙的沉淀,促进小肠对钙的吸收,从而预防佝偻病的发生,②.同时也促进铁、锌等二价矿物质的吸收,③.能将食物中的钙离子结合在牙齿上,减轻牙釉质的脱矿现象,从而起到防龋抗龋的作用;所含营养成分齐全。
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