孕妇吃什么奶粉比较好窍门,孕期吃什么孕妇奶粉补充营养(喝什么孕妇奶粉比较好)

在市面上，孕妇奶粉品牌比较广泛，让准妈妈们不知道要选择哪个牌子的奶粉比较好。我怀孕的时候从第三个月开始就开始吃孕妇奶粉了，注意孕妇奶粉中的维生素、叶酸等营养元素配比；第二，结合孕妇孕期反应来选择合适的奶粉；第三，注意厂家是否正规、安全，我给各位准妈妈们提出如何选择孕妇奶粉。

1、想知道怀孕期间，喝什么孕妇奶粉比较好？

感谢邀请！我怀孕的时候从第三个月开始就开始吃孕妇奶粉了。个人推荐十月馨，那么哪种体质的人需要吃奶粉呢？1.孕期反应重，妊娠剧吐的准妈妈。我去年怀孕的时候，一直吐到了生宝宝之前的一个星期，整个孕期吃的肉加起来不超过一斤，喝肉汤的次数也只3次，每次吃的饭都少得可怜。因为怕宝宝吸收不到足够的营养，所以，我在医生的建议下喝了孕妇奶粉，

我喝的是“十月馨”，这款奶粉含有足够的维生素b，在一定程度上能缓解孕吐。个人觉得效果不错，2.孕前体质不好，孕期体重增长不够的准妈妈。很多宝妈生了宝宝之后都觉得自己大腹便便的，所以特别羡慕那些孕期怎么吃都吃不胖的孕妈妈，其实，孕期长不胖也是一件麻烦事，我嫂子怀孕的时候，就只长胖了3公斤。因为体质太瘦弱，到后期的时候，肚子大得腰部和背部都承受不了，所以生了宝宝之后，我嫂子就得了腰椎病，每天半夜腰疼、背疼都折磨得她睡不好觉，

2、孕期吃什么孕妇奶粉补充营养？

感谢邀请！！！孕妈是一个体质比较不同的时期，宝宝的健康发育需要母体的营养支持，现在的孕妈奶粉，营养都比较全面，又能补充各类维生素，可以增强准妈妈的免疫力，至于喝什么奶粉，就看自己的喜好了。目前市场上常见的有，合生元、雀巢、伊利、飞鹤、安满、惠氏等，价位都不贵，比较亲民，你可以买点小罐装先喝喝，看看自己喜欢哪一款的孕妈奶粉口味。

平时也可以补充一些天然谷物和瓜果蔬菜，天然的营养更利于人体转化吸收，我给好孕妈妈们介绍一款孕妈食疗配方：奇亚籽45克，藜麦100克，核桃80克，山药150克，南瓜子50克，黑豆100克，黑米100克，红豆80克，枣片50克，黑芝麻80克，一起低温烘焙熟，破壁研磨，每次两勺，冲调食用。此方可以有助于小孩大脑发育，补锌补钙，

3、孕妇喝哪个牌子的奶粉好？

大家好，我是广州云妹。能成为一名准妈妈，心情是非常的激动，但是又担心肚子里宝宝的一切情况，担心一些行为是否会对宝宝有所影响，也更担心营养全不全面，很多准妈妈都在孕早期就为自己补充孕妇奶粉，孕妇奶粉在牛奶的基础上，添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等孕期所需要的一些物质微量元素。在市面上，孕妇奶粉品牌比较广泛，让准妈妈们不知道要选择哪个牌子的奶粉比较好，

其实我建议各位准备怀孕的准妈妈们，先去做一个全面的检查，了解自身的营养状况，再去了解各种牌子的奶粉特点，才去选择自己合适的孕妇奶粉。我给各位准妈妈们提出如何选择孕妇奶粉：第一，注意孕妇奶粉中的维生素、叶酸等营养元素配比；第二，结合孕妇孕期反应来选择合适的奶粉；第三,注意厂家是否正规、安全，第四，选择大型的商场购买，保障奶粉的质量。

在我自己两次的怀孕经历，第一胎跟第二胎都有在怀孕前进行了一个身体大检查，了解了自己的身体状况后，再计划怀孕，选择一个自己比较熟悉的品牌，开始只买了一罐安满孕妇奶粉，喝完一罐后，觉得挺合适自己的，它的香味不浓，甜度刚好，营养元素比较高，喝完后没有上火的症状，以上只是个人的一些经历，有需要的可以参考下，祝愿各位准妈妈们孕期一切顺利，诞下一名健康的宝宝！。