孕期吃了大量的芒果和荔枝,怎么降火去胎毒。孕期去胎毒一直是很多准妈咪关心的问题,孕期吃什么水果能帮助去胎毒,关于胎毒其实在我这边,很少有人提到胎毒的问题,所谓的去胎毒,多流传自南方地区,孕期去胎毒可以食用以下几种食物,没有胎毒的孕妇不要盲目去胎毒,会对身体造成伤害;所以其实最好还是要去医院检查,遵医嘱,尽量通过调整饮食来治疗。
1、孕晚期怎样去胎毒?
胎毒不可怕,孕妈只要是科学护理,就可以避免哦!谈到“胎毒”,或者很多人都不知道,乍一看觉得是一个恐怖的事情,会危害宝宝以及孕妇的健康。民间还有吃鹅蛋可以去胎毒的说法,到底什么是胎毒,它对孕妇和宝宝有哪些危害,该如何避免呢,今天我们就来说一说这个话题,胎毒,新生儿的皮肤病其实胎毒是中国民间的说法,医学上的叫法是:产后急性过敏重症。
一般表现实在宝宝出生后出现皮肤病,比如疹子、长疮、痘疹等,从中医的角度来说,这种新生儿皮肤炎症是内热造成的,主要是孕妇体内热气过重,传染给胎儿,宝宝出生后就会得皮肤病。其实这种产后急性过敏重症是可以预防和避免的,科普:预防胎毒的方法宝宝的健康的基础就是妈妈要保持良好的身体状态,特别是孕妇要注意自己的身体状态,做到早预防早发现早治疗。
1、胎毒的征兆孕妇体内热气过重,很容易引起胎毒,一般会出现以下症状:睡眠质量差,皮肤起痘痘;口干舌燥爱喝水,但是小便少还会便秘;平时还容易出汗,这些症状的孕妇要注意了,这属于内热体质,容易引起胎毒。2、预防胎毒方法对于去胎毒,最佳的时期是孕晚期,民间有很多方法,比如吃鹅蛋、玉米须、艾叶等;这其实都是历经百年的中医经验;其实是有一定作用的,
其实本质方法是健康的饮食,特别是内热体质的孕妇,要保持好营养的摄入,但是要注意食用量;而且要避免吃刺激辛辣、油炸的食物,而且要多注意休息,养成良好的生活状态。没有胎毒的孕妇不要盲目去胎毒,会对身体造成伤害;所以其实最好还是要去医院检查,遵医嘱,尽量通过调整饮食来治疗,欢迎大家一起讨论,关于胎毒你有了解吗?。
2、孕期吃了大量芒果和荔枝,现在怎么降火去胎毒?
都说孕期需要适当忌口,其实说的真的一点也没错,有些食物在怀孕期间真的不适合多吃,孕妈妈在吃的时候一定要根据自己的体质来吃,免得影响胎儿,芒果芒果气味芳香,果味浓郁,闻起来就让人口水直流,而且芒果富含维生素a,维生素c,维生素e等各种维生素,对于缓解便秘也有一定的功效,具有益胃止呕吐,生津解渴等功效,是非常受欢迎的热带水果。
有些书上写着芒果是属于寒凉的水果,但是吃多了会影响体内糖分的代谢,从而引起上火,所以孕妈妈不宜多吃,懒妈妈是南方人,广为流传的说法是芒果是湿热的水果,孕妈妈也不宜多吃,根据懒妈妈经常吃芒果的经验来说,还是比较偏向于芒果是湿热的说法,懒妈妈在怀孕的时候,如果经常吃芒果的话就会觉得小腹有隐隐作痛的感觉,还经常会引起喉咙痛,所以后面都不怎么敢吃芒果,即使到了哺乳期也不敢多吃。
大宝经常扁桃体发炎,去看医生的时候医生也交代少吃芒果,这么看来的话,芒果确实是湿热的,荔枝一颗荔枝三把火,每到荔枝季节的时候总能听到这句话,因为吃荔枝是很容易上火的。虽然荔枝有改善失眠多梦,延缓衰老,补脑,促进皮肤新陈代谢等作用,但是对于孕妈妈来说,荔枝确实不宜大量食用,因为:①荔枝性热,吃多了容易上火,容易引起孕妈妈便秘,喉咙痛,牙龈肿痛,出血等情况。
②荔枝糖分高,吃多了容易引起孕妈妈血糖升高,增加妊娠并发症的发生,也容易引起胎儿过大,还会影响孕妈妈进食其他食物的胃口。③容易引起荔枝病,荔枝病是由于进食大量荔枝之后出现的一些头晕,乏力,口渴,脸色苍白等症状,如果严重的话会导致手脚冰冷,血压下降,抽搐,昏迷等,其实就是因为身体不能分解吸收这些果糖导致的低血糖。
别说是孕妇,即使是正常人有这种症状也会吓坏人,孕期吃了大量的芒果和荔枝,怎么降火去胎毒?①减少吃芒果和荔枝的量。不管之前吃了多少芒果和荔枝,从现在开始必须减少进食量,芒果每天不能超过一个,荔枝最好控制在五颗左右,既能防止过于上火,又能防止因为糖分高引起的血糖过高,孕妈妈每天吃水果的总量不能超过500克,如果孕妈妈体重增加太多,或者胎儿过大更应该严格控制水果的进食量和种类。
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