怀孕妊娠纹真实图片,怀孕多久会长妊娠纹

因为总听朋友怀孕了后期会长妊娠纹，我就比较关心，什么样的是妊娠纹，妊娠纹会长在哪些部位。（图片来自网络）妊娠纹是怀孕之后才会有的吗，一，怀孕期间长妊娠纹有什么征兆吗?妊娠纹对于孕妇来说可能一点都不陌生，一旦长了妊娠纹，就会影响到准妈妈的形象和心态。

1、怀孕多久会长妊娠纹？为什么会长妊娠纹？

据统计，约有60%的孕妈妈会出现妊娠纹，每个准妈妈出现的时间都不一样，大部分在孕晚期出现。我当时怀孕期间没有出现妊娠纹，当时还暗自高兴呢，可是生完以后发现大腿内侧和臀部出现了不少妊娠纹，特意买了修护霜但效果并不明显，现在都还有白色的浅浅纹路，为什么会长妊娠纹？妊娠纹主要是怀孕期间准妈妈的皮肤过度扩张，使得弹力纤维断裂。

像准妈妈皮肤弹性不够，或者孕期体重增长过快，都会导致这弹力纤维断裂的现象发生，如何预防长妊娠纹？妊娠纹没有很有效的预防方法，只能说尽量减缓。1.在腹部明显变大之前就要开始做皮肤护理，千万不要等到5、6个月才开始保养皮肤，而应该在怀孕243个月就开始。2.每次洗澡完以后，在乳房、腹部、大腿和臀部涂抹橄榄油或者润肤霜，能有效增强皮肤弹性，

3.孕期可以多做运动，增强血液循环，也有利于皮肤新陈代谢。4.一定要多喝水，多吃富含维生素E的水果如猕猴桃等，另外，坚果里也含有丰富的维生素E，也要多吃，5.控制孕期饮食，不要暴饮暴食，以免体重增加过快，孕期可以少食多餐，尽量少吃脂肪含量高的食物。以上就是我的回答，希望能帮到你！你好，我是希妈，国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获取更多育儿知识，

2、妊娠纹是什么？孕妈都会长妊娠纹吗？

一直以来，“去妊娠”的话题一直是孕妈妈们关心的热点。巢妈学院也对此话题专门做了一档节目，节目现场采访了一些孕妇，咨询了关于比较关心的孕妇妊娠纹的问题，节目现场，节目组也特别请到了专家杨祖箐教授和巢妈大姐姐耿涛，一起聊一聊妊娠纹的话题。话题内容主要涉及到：“妊娠纹它产生的原因是什么、妊娠纹什么时候开始长、怎么样预防妊娠纹等等孕妈非常关心的热点话题，

现场调查：孕妈疑惑01：因为总听朋友说，怀孕了后期会长妊娠纹，我就比较关心，什么样的是妊娠纹，妊娠纹会长在哪些部位？孕妈疑惑02：我怀孕5个月了，别人都说很容易生妊娠纹，我非常担心，我想问一下专家，我怎么样预防妊娠纹呢？主持人：妊娠纹的产生不仅会影响到准妈妈的体态，有的时候还会影响到准妈妈的心理，所以我们今天特别请到了专家杨祖箐教授，和我们的巢妈大姐姐耿涛，我们一起来聊一聊妊娠纹的话题，我先想请教一下杨教授，这个妊娠纹它产生的原因是什么呢？杨祖箐教授：我来讲一下，怀孕以后，宝宝是在子宫内生长，子宫会不断的长大，当宝宝生长速度最快的时候，就是怀孕6到7个月的时候，宝宝生长很快，子宫长得很快，妈妈的腹部也一下子增长，那腹壁呢，皮下的一些弹性纤维会引起断裂，就会在生长比较快的地方，包括腹部的下腹部，臀部，大腿外侧，都会发生一些紫色的，或者是粉红色的纹路，那个我们就称它为妊娠纹。

主持人：我们也知道，其实妊娠纹它也是可以通过一些方式去预防的，我不知道耿涛你当时怀孕的时候，你有妊娠纹吗？耿涛：有的，我有出现，主持人：那你当时有采取什么预防措施吗？耿涛：没有，因为我害怕对肚子里的宝宝不太好。主持人：那今天更要听杨教授来讲解一下了，我听说有一些方式，比如说可以通过一些按摩、运动的方式，来预防妊娠纹是这样的吗？杨祖箐教授：是啊，可以啊，

或者是通过一些慢的跑步，可以体育锻炼一下，第二个就是通过一些游泳，像腹部在水里面按摩一样，第三个当然也可以通过一些妊娠霜、油来按摩一下，也可以预防，当然一定要在没有发生（妊娠纹）之前按摩，发生了以后再用，就大概没有效果了。主持人：就太晚了，除了这种运动、按摩的方式，还有可以通过食物的方式来预防，是这样吗？杨祖箐教授：对，如果是皮下的弹力纤维，它比较丰富，弹性又好的话，它就不会发生，那我们就应该在平常的时候，用一些比较多的一些胶原蛋白，胶原纤维，我们可以多吃一点，可能会使得皮下弹力纤维多一点，在我们平时，哪些食物会比较多一点呢？一个可能就是在一些皮的一些食物当中，带皮的食物、猪皮或者一些爪子，还有就是一些燕窝，都会含有这些胶原纤维和胶原蛋白。