婴儿辅食土豆米粉的做法,婴儿的米粉怎么吃

单纯的米粉辅食只需要按照米粉说明，掌握好水与米粉的比例，冲调成适合宝宝的辅食性状即可。土豆1个、鸡蛋1个、米粉适量做法，米粉辅食可以说是宝宝添加辅食过程中最简单、最容易做的辅食了，土豆和鸡蛋要怎么做出美味营养的辅食呢，土豆和鸡蛋都是宝宝辅食菜单上的常客，两者营养丰富不做法也是多种多样。

1、要给宝宝添加辅食，婴儿的米粉怎么吃？

米粉辅食可以说是宝宝添加辅食过程中最简单、最容易做的辅食了。单纯的米粉辅食只需要按照米粉说明，掌握好水与米粉的比例，冲调成适合宝宝的辅食性状即可，另外一种主要的做法是在米粉里加蔬菜泥、肉泥等其余食材。先来说蔬菜 米粉（以胡萝卜米糊和西兰花米糊为例）胡萝卜米糊食材：胡萝卜、米粉做法：胡萝卜去皮切小块，上锅蒸熟；熟后取出放入辅食机打成泥；米粉按照说明用水冲泡好，然后取适量胡萝卜泥加入米糊内搅拌均匀即可，

南瓜、土豆、山药、红薯、紫薯等食材都可这样操作。西兰花泥米糊食材：西兰花、米粉做法：西兰花流水洗净后再稍稍浸泡一会儿，放入沸水锅里焯熟；熟后取出，去掉老的梗部，嫩的部分放入辅食机内加适量温水搅打成泥；米粉冲泡好后取适量西兰花泥搅拌均匀，这种做法是用沸水焯熟蔬菜再混合米粉的做法，一般的菜叶类蔬菜（娃娃菜、包菜、菠菜、紫甘蓝等等蔬菜）都可这样操作。

接下来是肉泥 米粉（以鸡肉泥米糊为例）鸡肉泥米糊食材：鸡胸肉或者鸡腿肉、米粉做法：鸡肉清理干净，切小块；冷水入锅加生姜片煮开，撇去浮沫后捞出；另起一锅水，煮开后加入鸡肉，然后煮熟；煮熟后的鸡肉放入辅食机内加一点煮鸡肉的水打成细泥；米粉冲泡好，取适量鸡肉泥拌入搅拌均匀即可，鸡肉、牛肉、猪肉这三肉类做法差不多，鱼肉的话建议是洗净切块后盖上柠檬片或生姜片去腥，然后上锅蒸熟打成泥。

最后是蔬菜肉泥 米粉（以南瓜猪肉泥为例）南瓜猪肉泥食材：南瓜、猪里脊肉、米粉做法：猪里脊肉洗净切小块，冷水入锅焯去血沫后捞出；南瓜去皮去瓤，切小块；猪肉、南瓜一起上锅蒸熟；蒸熟后放入辅食机内打成泥；米粉冲泡好后去适量南瓜猪肉泥混合拌匀，如果是用青菜叶类的蔬菜做，那只要焯水焯熟就行，然后再和肉类打成泥。

2、美味婴儿辅食土豆与蛋黄如何做出美味？

土豆和鸡蛋都是宝宝辅食菜单上的常客，两者营养丰富不说，做法也是多种多样，土豆和鸡蛋要怎么做出美味营养的辅食呢？妈妈们不妨去试试这几道辅食：土豆蛋黄酥（12m ）食材：土豆200克、黄油10克、紫薯80克、蛋黄1个、冲泡好的牛奶10克、黑芝麻适量做法：1土豆、紫薯分别去皮切成小片上锅蒸熟；蒸熟后分别压成细泥状；2紫薯泥里放入牛奶搅拌均匀；3土豆压泥后过筛一次，黄油提前融化后放入过筛后的土豆泥里拌匀，让黄油和土豆泥完全融合在一起；4取适量土豆泥搓圆后按扁，中间放入紫薯馅再团成圆球状；5搓好的土豆球放入烤盘上，然后刷上搅拌开的蛋黄液，再撒上少许黑芝麻；6烤箱预热，放入做好的土豆球，上下火175度烘烤15分钟。

PS：烘烤的时间要依自家烤箱而定，烘烤时候多去看看别烤糊了就好，土豆蛋黄泥（7m ）食材：土豆1个、鸡蛋1个、米粉适量做法：1土豆去皮切成片、鸡蛋洗净；两者一同上锅蒸熟；2蒸熟后土豆压成细泥，鸡蛋去皮取适量蛋黄放点温开水压成蛋黄糊；3宝宝米粉冲泡好，取适量土豆泥和蛋黄糊搅拌均匀即可。土豆蛋黄球（10m ）食材：土豆1个、熟鸡蛋1个、胡萝卜10克、苹果适量做法：1土豆去皮切小块；胡萝卜、苹果分别去皮切小颗粒；然后三者一同上锅蒸熟；2蒸熟后土豆压成泥，然后放入胡萝卜和苹果粒搅拌均匀；3熟鸡蛋取熟蛋黄，用勺子碾碎后放入土豆泥里拌匀；4双手套上保鲜膜，取适量搅拌好的土豆泥搓成小圆球状即可，

3、想做土豆胡萝卜泥给婴儿吃，怎么做？

感谢邀请哈～土豆和胡萝卜对于宝宝辅食初期都是很好很好的选择。首先来看看其营养价值：土豆：土豆富含蛋白质、多种维生素和无机盐，也是所有粮食作物中维生素含量最高的，这些元素都婴幼儿身体发育都有好处，但要注意长芽或者青了的土豆不要吃，胡萝卜：含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。