备孕了一个月没怀,我备孕一个月失败了(备孕两个月了还没怀上)

我月经推迟了我以为是太忙了、没想那么多、一直在跑5公里。我跟我我老公恋爱七年然后顺其自然的想要孩子了就领证结婚了，提前开始准备、也跟你一样都打算去医院了、怀孕了；总结一下个人经验希望对你有帮助，突然有时间去检查医生说怀孕6周了，我自己都惊了、因为那两个月就过生日一次。

1、大家都是备孕多久怀上的，我备孕一个月失败了，是不是有点着急了？

我们有一句俗语叫做欲速则不达，用在备孕方面是很贴切的。说怀孕之前，先说说我们诊断不孕症的标准，在过去，指的是有规律性生活的夫妻，结婚2年后没有怀孕，就考虑诊断不孕症，然后做相关的检查，而目前，这个标准已经修改为1年了，标准修改的依据是根据大数据统计的结果，规律性生活的夫妻，结婚2年怀孕的概率在90%以上，1年怀孕的概率则是在80%以上，所以我们才把那剩余的20%的人拿出来，做相应的检查，

所以1个月的怀孕机会，即使是完全正常的夫妻，也本身是不高的，完全没有必要为了这个而紧张，就到医院去做各种检查。要知道紧张的精神因素对怀孕也会有影响的，顺其自然把精神放松下来，反而会更有助于受孕，如果最后还是很不幸，规律性生活1年了也没有怀孕，再做相关的检查，优先从损伤小的检查开始做，所以男方的精液检查通常是最先考虑的，各位男同胞也不要太排斥。

2、备孕两个月了还没怀上，怎么办？

连续2个月没有怀上是正常的，不用着急，我跟我我老公恋爱七年然后顺其自然的想要孩子了就领证结婚了。然后提前开始准备、也跟你一样都打算去医院了、怀孕了；总结一下个人经验希望对你有帮助，1、作为女性我觉得的最重要的一点是你和你老公两个都在心理上做好要孩子的打算。两个人都做好准备就不会有什么心理负担就是备孕要孩子，

2、如果自己身体有什么不适情况及时调理、经量少、多囊等。我是属于体质较弱、长期缺乏运动，准备要孩子开始一直不间断的慢跑五公里，调理饮食。3、夫妻双方提前补充叶酸、不管遇到什么突然情况；也不着急，主要自己害怕孩子畸形吧！心理负担。4、如果夫妻双方有不良的习惯需要改变如抽烟、喝酒等最好提前三个月，5、记录自己的经期、不要错过排卵期。

用APP很方便，一直差不多4个月也没反应。加上那段时间新店开业很忙、都想着开业以后就去做一下检查是不是我们俩有什么毛病，但是也一直坚持之前的准备、而且之后的2个月一直很忙、没有时间去检查、连夫妻生活都基本没有。锻炼、饮食、叶酸都一直在坚持，突然有时间去检查医生说怀孕6周了。我自己都惊了、因为那两个月就过生日一次，

时间是排卵期后2天了。我想还有一个最重要的原因就是放松心情、人在有目的、精神紧张的时候也会有影响，注意⚠️：我月经推迟了我以为是太忙了、没想那么多、一直在跑5公里，请备孕的女性朋友们一定要注意哦，后怕。不过锻炼对身体真的有很大的改善、我怀孕到生完孩子到孩子1周岁都没有感冒，西医检查也都正常，常去的中医馆说我现在身体情况比以前好了很多。