婴儿补充维生素d到什么时候,宝宝什么时候开始补维生素D(要补充到什么时候呢)

美国儿科学会也建议1岁以下宝宝每天补充400单位维生素D，1岁以上，每天补充600单位（喝足量配方奶的并不需要额外补充）。我们一般建议足月分娩的宝宝在刚出生后第一天就开始补充维生素D400单位，而像早产儿、足月低体重儿出生后每日补充维生素D800单位，3个月后再改为常规剂量，即400单位，至少补充至两岁，甚至可以更长。

1、宝宝出生两周后就要额外补充维生素D，要补充到什么时候呢？

出生2周开始补充，直到2岁，或更长时间（北方光照少，可延长）。正常孩子从出生到一岁身长要增加25厘米，需要大量的钙，而早产宝宝生后的生长更快，需求更大，钙的来源主要是奶制品，如果一天能吃600毫升以上的奶，就能满足宝宝钙的需要，特别是母乳中的钙更容易吸收，但是钙的吸收和利用主要靠维生素D，维生素D在母乳中含量很低，配方奶中也有限，所以需要额外补充维生素D，

根据我国《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》，早产儿生后即应每天补充维生素D800∼1000国际单位，3个月后改为400-500国际单位，直至2岁。美国儿科学会也建议1岁以下宝宝每天补充400单位维生素D，1岁以上，每天补充600单位（喝足量配方奶的并不需要额外补充），如果宝宝出现睡不安稳，惊跳频繁等问题，要注意是否及时补充了维生素D。

2、宝宝什么时候开始补维生素D？

我们都知道，人体中的钙元素对我们人体发挥着巨大的作用，骨骼系统、神经肌肉系统等多个系统均需要钙元素的参与，其实，维生素D属于营养性维生素，对骨质和全身的营养均起到重要的作用，且已经被明确为人体内调节钙代谢平衡方面最重要的生物调节因子。而我们人体中维生素D主要来源于母体、食物、皮肤经过光照合成；如果人体缺乏，最容易导致宝宝早期神经兴奋性增高，烦躁、摇头、容易激惹等影响，长期缺乏容易导致儿童方头、肋骨串珠、“鸡胸”、“O”形腿、“X”形腿、佝偻病的发生，

简单的来说，维生素D对宝宝的生长发育起到了重要的作用。我们一般建议足月分娩的宝宝在刚出生后第一天就开始补充维生素D400单位，而像早产儿、足月低体重儿出生后每日补充维生素D800单位，3个月后再改为常规剂量，即400单位，至少补充至两岁，甚至可以更长，还有，一定要多带宝宝出来晒晒太阳，那样才能更好的帮宝宝补钙！。