怀孕12周可以吃孕妇奶粉吗,有必要喝孕妇奶粉吗(怀孕十二周后)

怀孕5周，孕吐非常严重，有必要喝孕妇奶粉吗其实怀孕5周，通过B超已经可以看到孕囊了，甚至有些宝宝的胎心胎芽也出现了。总之，怀孕5周，胎宝宝可能还不需要那么多营养，再加上准妈妈身体会优先供营养给宝宝发育，因此没有必要喝孕妇奶粉，怀孕5周，准妈妈体内激素水平变化较大，会使孕妇出现不同程度的早孕反应，有些准妈妈只是轻微干呕，而有些准妈妈却吐得稀里哗啦的。

1、怀孕5周，孕吐非常严重，有必要喝孕妇奶粉吗？

怀孕5周，准妈妈体内激素水平变化较大，会使孕妇出现不同程度的早孕反应，有些准妈妈只是轻微干呕，而有些准妈妈却吐得稀里哗啦的。怀孕5周，孕吐非常严重，有必要喝孕妇奶粉吗其实怀孕5周，通过B超已经可以看到孕囊了，甚至有些宝宝的胎心胎芽也出现了，不过在怀孕早期，胎宝宝对营养的需求并不算很大，即使准妈妈孕吐非常严重，胎宝宝一般也不会出现营养不良的情况。

当然了，在怀孕早期准妈妈一定要记得服用叶酸，预防胎宝宝神经管缺陷，此外，在怀孕5周左右，如果准妈妈出现了剧烈孕吐的苗头，建议及时就医检查，以免发生意外。经过检查，如果确实存在营养不足的情况，那准妈妈一定要听从医嘱，及时补充营养，总之，怀孕5周，胎宝宝可能还不需要那么多营养，再加上准妈妈身体会优先供营养给宝宝发育，因此没有必要喝孕妇奶粉。

2、怀孕十二周后，要吃什么维生素？

怀孕十二周后进入孕中期，胎儿的生长发育加快，准妈妈对营养的要求也有所增加，关于维生素，应该重点注意以下几种维生素：叶酸：从孕前3个月开始每天补充叶酸400微克，持续整个孕期。进入孕中期之后，准妈妈应该继续坚持补充叶酸，维生素A：孕期应警惕维生素A的缺乏与过量。维生素A最好的来源是肝脏、鱼肝油、鱼卵等；植物性食物只能提供类胡萝卜素，类胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如胡萝卜、西蓝花、芒果、柿子等，

摄入普通食物一般不会引起维生素A过多，绝大多数是因为过多摄入维生素A补充剂引起，在摄入复合维生素片、孕妇奶粉时应注意补充的总量。维生素D：维生素D主要来源于紫外光照下皮肤的合成，因此在缺乏日光照射的北方尤其是冬季容易缺乏，含维生素D的食物有限，可选择维生素D强化奶或含维生素D的复方钙制剂，准妈妈应注意饮食均衡，保证肉类、粗杂粮、新鲜蔬菜水果、坚果等各种食物的摄入，以保证B族维生素、维生素C等的摄入。