怀孕后只吃素菜,每天只吃一些蔬菜

怀孕三个月，每天只吃一些蔬菜，这样有关系吗。怀孕两个月，只吃蔬菜不吃荤菜，这样胎儿的营养跟得上吗，怀孕后，许多孕妈咪的口味会变，有的爱吃辣，有的喜好酸的食物，有的更偏向于爱吃甜食，有的人甚至爱吃腌制的咸菜，还有的不爱吃肉，这都是怀孕后的正常变化，属于正常现象。

1、怀孕三个月，每天只吃一些蔬菜，这样有关系吗？

怀孕三个月，每天只吃一些蔬菜，这样有关系吗？孕早期为什么不想吃怀孕后着床后，胎盘分泌一种人绒毛膜促性腺激素，而这个激素一般在受精第7天出现，我们的早孕试纸就是测这种激素的含量的，而这类激素主要作用是让受精卵更好的着床的长大，但是同时也会抑制胃液的分泌，导致胃口不好。加上鼻子会更加敏感，对一些气味会出现反胃的情况，

所以孕早期不想吃东西是正常的。孕早期吃不下会不会影响胎儿的健康事实上孕早期吃不下也是胎儿的意思，胎儿早期因为需要的营养不多，加上比较敏感，为避免食物中的毒性，胎儿看到有食物进来就会千方百计把这些食物赶出去，所以吃不下对胎儿的健康不会有影响。不少孕妇在孕早期会瘦几斤，孕早期吃什么食物可以防止孕吐新鲜的蔬菜：比如说生菜，或者是胡萝卜汁，番茄，芹菜。

2、怀孕两个月，只吃蔬菜不吃荤菜，这样胎儿的营养跟得上吗？

怀孕两个月，正是妊娠反应最严重的时候，孕妇光是看一眼油腻的食物就想吐，更别说吃进嘴里了，怀孕两个月，只吃蔬菜不吃荤菜，这样胎儿的营养跟得上吗？一、孕早期孕早期的0-3个月，胚胎虽然发育很快，但体积很小，营养需求量不大，母体之前储存的营养已经能保证胚胎的正常生长。只要妈妈孕前身体健康，孕早期只吃蔬菜不吃荤菜，胎儿的营养也能跟上，

二、孕中晚期从孕中期开始，胚胎进入胎儿期，体积会迅速增大，孕妇体内存储的营养已经在孕早期消耗的差不多了，此时如果还是只吃素不吃荤，胎儿很可能得不到充足的营养。孕期怎么安排饮食最好？孕期最好的饮食原则是：荤素搭配、少吃多餐、适度锻炼，并根据胎儿发育情况调整饮食结构，如果孕妈一向身体棒棒，胎儿营养吸收好，身高体重都正常，那只吃素不吃荤也没什么影响；要是营养吸收不太好，宝宝偏小，那至少在孕中期要坚持补充肉类，避免宝宝营养不良。

3、孕妇每天不喜欢吃肉，只吃蔬菜，会影响胎儿发育吗？

肉还是得吃的，况且也不是所有的蔬菜都能多吃的，就像下面这些。因为鉴于孕妈特殊的体质，有部分蔬菜建议准妈妈们要减少食用，那么到底有哪些蔬菜榜上有名呢？我们一起来看看吧，孕妇少吃蔬菜一茄子蒜泥茄子和咸鱼茄瓜煲是两款非常典型的茄子美食，相信是许多妈妈们非常喜欢吃的菜式，不过还是建议妈妈们少吃茄子吧。茄子性味甘寒，能活血化淤，对内痔便血有很好的疗效，同时，茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，预防癌症，

所以，准妈妈们还是可以吃茄子的。但由于茄子属于寒凉性质的食物，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃，小提示：孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子，最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。孕妇少吃蔬菜一木耳菜各位孕妈妈们可要看清楚了呀，不是木耳，而是木耳菜哦，

木耳菜其实没有那么神秘，它就是我们日常生活中经常碰到的西洋菜。孕妇少吃蔬菜一西洋菜西洋菜是寒凉性食物，并且有通经的作用，可能会造成流产，对于孕妇来说，最好不要食用寒凉性食物，所以建议孕妇少吃西洋菜。孕妇少吃蔬菜一马齿苋一般来说，马齿苋是用来入药的，但是现在也有人用来作为蔬菜食用，如果说孕妇要少吃茄子的话，那么对于马齿苋孕妇可千万不能碰。

马齿苋属于寒凉食品，更重要的是这种蔬菜会导致滑胎，孕妇，尤其是有习惯性流产的女性朋友，应禁止食用马齿苋，因为马齿苋有堕胎的功能。孕妇少吃蔬菜一苦瓜相信苦瓜汤是许多人的心头爱，上火的时候来一碗清热的苦瓜汤，微苦的味道尝起来也十分不错，不过，还是建议准妈妈们少吃苦瓜为好，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。