怎样最快知道备孕成功,女性怎么备孕比较容易成功(怎么备孕更容易成功)

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天。正在备孕的女性这着急想知道的就是同房之后不知道受精卵什么时候着床，着床的时候会有什么感觉和症状，最主要的是想知道自己有没有成功当妈妈了，在等待结果的这一段时间，心里肯定都是忐忑不安的，既着急想知道结果，又担心会失望。

1、怎么备孕更容易成功？

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天。排卵日的前后两天怀孕几率是最高的，同房以后不要马上起床，抬高臀部，让更多的精子均匀在宫颈口，更容易怀孕，平时多吃点黑豆，增加雌激素，有利于受孕，备孕前夫妇双方加强锻炼身体，增强体质，夫妇双方要戒烟戒酒，注意休息，不熬夜，保持心情愉快，加强营养。

2、女性怎么备孕比较容易成功？

生儿育女是大部分人的必经之路，在建立自己幸福小家庭的同时，如果能够再添加一个宝宝那就更完美啦，但是很奇怪，有些女性备孕一两个月就怀孕了，而有些就要久一点，这有什么窍门吗？女性怎么备孕会更容易成功？1.检查身体。在有了要宝宝的决定之后，夫妻双方最好去医院做个全面的检查，身体健康才适合怀孕哦，2.适时补充叶酸。

在怀孕的前三个月就开始要补充叶酸了，叶酸能大大的降低胎儿的畸形率，每天补充400单位的叶酸是有必要的，可以去医院妇产科免费领取，3.戒烟戒酒。在备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒，给胎宝宝营造一个健康的环境，4.锻炼身体。拥有健康的身体能增加怀孕的几率，每天都抽出一点时间来做运动，健康生活从运动开始，5.健康饮食。

尽量避免辛辣和煎炒油炸食物，可以多食用含有优质蛋白质的食物，蔬菜水果最好选用新鲜应季的，吃饭要有规律，千万不要暴饮暴食。6.保持心情舒畅，欲速则不达，精神越焦虑越影响受孕，最好时刻保持心情舒畅，不要太执着于备孕这件事，努力过后就顺其自然，如果不能做到放松，可以去个短期旅行，分散注意力。7.在合适的时间同房，

正常情况下，女性每个月只排一粒卵子，如果在排卵期间同房就能大大的提高受孕率，在排卵期前后可以隔天同房一次。那么怎么知道排卵了呢？①可以去医院用b超检测，这个是比较准确的，②可以用排卵试纸测试。③用月经周期推算，一般排卵日是下次月经来潮的前14日，加上这一天的前5天后5天共10天是排卵期。④观察宫颈粘液，

在排卵的时候，宫颈粘液是清亮透明的，最主要的一个特征是呈拉丝状。⑤温度变化，月经过后基础体温约为36.5°，到了排卵那天温度是最低的，排卵后的次日温度就开始变高了。在排卵期间还有一些其他症状，比如说胸部胀痛，排卵期出血，食欲不振，yin欲大增等，这就需要各方面的配合了，备孕不单是女人的事，男性也要参与到其中来，两个人相互配合，共同努力才能早日孕育小生命，给自己的小家庭锦上添花。

3、备孕期间，怎样才能第一时间知道自己怀孕？

备孕期间，怀孕之后你的身体会在一些细节方面给你很多提示呢，大姨妈推迟怀孕之后最明显的特征是月经推迟，如果你在备孕，到了大姨妈造访的时候却迟迟不来，那么极有可能是中奖了。月经推迟一周之后可以采用早孕试纸进行验证，过早的话可能会出现偏差，胃口的改变有些准妈咪怀孕之后，胃口会有变化。比如开始想吃酸或者想吃辣的食物，更或者变得胃口全无，

这些都是孕激素的影响，一旦出现这种情况需要注意一下，有可能一个小生命已经在你腹中安营扎寨。各种不适没有原因，突然开始出现嗜睡、乏力、恶心、胃酸、便秘、尿频等情况，极有可能是你怀孕了，怀孕就是这么神奇，很多孕早期的症状都会容易被人误解为没休息好、快生病了或者是工作太累了，于是出现了很多吃药或者不利于胎儿发育的行为，等到发觉时追悔莫及。

4、男性怎么备孕成功的几率比较高？

随着人们健康观念和优生优育要求的提高，备孕成为越来越多准备生育后代的男女们最为关注的话题，目前大家对于女性的备孕都较为重视，能够做到认真的检查和细致的准备。但是对于男方的备孕意识还较差，男性在生育过程中提供受精卵形成所需的精子，因此如何能提供健康、丰富、活力的精子是男性备孕的重要议题，为了更好地提高精子质量，我们建议男性也应该提前三个月至半年进行备孕。