怀孕皮肤有黑,怀孕期间皮肤变黑是什么原因[如果在怀孕时吃橘子]

吃了橘子以后生出来的孩子皮肤黑就更是无稽之谈了。可能因为整个孕期皮肤都变黑了吧，所以再去看身份证的时候也没觉得特别的黑，黑色素的多少，穿行皮肤血管的情况，血液中胡萝卜素的含量，皮肤角质层厚度，一般来皮肤白的父母孩子也比较白，如果妈妈白，爸爸黑，孩子一般会介于之间。

1、怀孕期间皮肤变黑是什么原因？

为什么怀孕后，孕妇皮肤会变黑？先说一件关于我自己的事情，算是挺尴尬的吧。不管我去哪里，或者是需要买票用到身份证的时候，人家都会问一句:“身份证上的照片是你本人吗？”第一次的时候我还特别的纳闷儿。怎么会这样问？我回答说是呀，接下来一句话让我尴尬不已，“那照片上怎么这么黑，你是怎么变白的？”真的让人哭笑不得，

想当年刚好怀孕六个月，自己又在家。而很多二代身份证已经普及，所以就直接办理了二代身份证，可能因为整个孕期皮肤都变黑了吧，所以再去看身份证的时候也没觉得特别的黑。现在再去看还真的是挺黑的，和现在都不是一个肤色。为什么孕妇皮肤会变黑呢？怀孕期间皮肤发生变化，很多人都经受过，有的是变黑，变黄，甚至有的妈妈会长斑。

这都是正常的，这是由于怀孕期间体内的激素和黄体素的分泌增加，呈现色素沉积，这其实是正常的孕期反应。如何改善？大部分的孕妈妈在产后皮肤就会慢慢的改善，如果孕妈妈在产后带孩子比较辛苦，生活又不规律，休息不好，这种情况下恢复的就比较慢，需要注意一下几点可以有助于改善。1、劳逸结合，不要把带孩子当成自己一个人的事情，可以让家人帮忙。

尽量要做到生活规律，不要熬夜，2、增加营养，多吃新鲜的水果和蔬菜。营养均衡，补充足够的维生素，是可以帮助黑色素消退的，3、心情舒畅。有的宝妈在宝宝出生之后，会感觉到更加的郁闷，因为宝宝容易哭闹，或者是因为带宝宝比较辛苦，心情郁结的话，也是不利于皮肤的修复。孕期皮肤发生变化是一种正常的反应，妈妈也不要太贵担心，

2、如果在怀孕时吃橘子，那生出来的孩子的皮肤会很黑吗？有何依据？

谢谢邀请！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！老一辈的人常说，如果孕妇吃酱油或者是醋之类的以后宝宝的皮肤会黑，但实际上，这是没有科学依据的，无论是醋还是酱油，其中的黑色素都不会入血，更谈不上影响胎宝宝的皮肤了。而吃了橘子以后生出来的孩子皮肤黑就更是无稽之谈了，（图片来自网络如有侵权请联系删除）事实上，橘子是一种有营养的水果，含有170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物，而且其中的维生素含量很丰富。

尤其是维生素C的含量，基本上一个成年人每天吃一只橘子就可以满足一天的维生素C所需，众所周知，维生素C除了能够提高人体的免疫力之外，其中还有一个重要的因素就是能够妨碍黑色素的生成，由此来看，孕妈咪们吃橘子不但可以补充营养，还能美白肌肤，淡化斑点喔！在孕期很多孕妈咪都有食欲不振的时候，这时候适量吃些橘子可以开胃顺气、帮助消化和增进食欲。

3、孕期天天吃黑芝麻会导致宝宝皮肤黑吗？

并不会的，孕妈吃的食物的颜色跟胎儿的肤色是没有直接关系，宝妈如果知道肤色究竟是怎么显黑和显白的，你就不会怕吃芝麻或者其他的有色食物啦~不过真的有一类食物是对肤色有直接影响的，但即使这样，这种影响也不是终身和决定性的，而只是一时的表现而已，少吃之后会恢复。影响肤色的因素肤色的表现主要来自四个方面：黑色素的多少，穿行皮肤血管的情况，血液中胡萝卜素的含量，皮肤角质层厚度，

除了血液中胡萝卜素的含量，其他方面起决定性作用的都是基因。也就是说肤色主要来自于遗传，一般来说，皮肤白的父母孩子也比较白，如果妈妈白，爸爸黑，孩子一般会介于之间，当然也会由基因组合发生变化的情况，但概率是比较小的，类胡萝卜素摄入高皮肤会显黄但这个作用暂时，等胡萝卜素被代谢出去之后，又会恢复如初。经常有妈妈问我，宝宝最近天天吃南瓜或者胡萝卜泥，感觉皮肤变黄了，是生病了还是南瓜的问题。