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怀孕要吃多久叶酸片,什么时候吃叶酸片(孕妇叶酸要吃多久)

发布时间:2024-06-29 00:54:29  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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如果孕前没有来得及补充的,也要在一发现怀孕就开始服用补充叶酸,以达到孕初三个月胎儿发育所需的营养物质。叶酸的补充应该从怀孕前半年最迟三个月开始,因为胎儿的细胞裂变及脑神经发育都在怀孕最初的三个月内完成,我国的建议是在怀孕前3个月就开始补充叶酸,因为在妊娠期间,身体对叶酸的需求会增加,所以在怀孕前身体就要存储一定水平的叶酸,根据科学家的测算,以每天0.4mg的量补充,至少要补充12周左右,才能达到要求的有效浓度水平。

1、刚刚怀孕,什么时候吃叶酸片,要吃多长时间?

刚刚怀孕,什么时候吃叶酸片,要吃多长时间

首先我们先来了解叶酸有什么作用:在我们人体的血液中有一种毒素叫着同型半胱氨酸,简称“血同”,也被称为新一代的胆固醇。体内血同过高会导致神经管畸形,女性怀孕后,因为雌激素水平下降,体内的血同会迅速上升,很容易导致胎儿神经管畸形,而叶酸能够降低体内血同,女性孕期补充叶酸能很好地预防胎儿神经管发育畸形。叶酸还有很好的抗肿瘤作用,能使癌细胞迅速凋亡,是一种天然的抗癌维生素,

叶酸还能够促进脑细胞生长,是大脑DNA的重要组成部分,充足的叶酸含量能有效地提高智力。但是人体自身无法合成叶酸,只有通过从饮食中摄取消化后转换成叶酸,因此怀孕期间补充叶酸就非常重要了,它不仅能够防止胎儿神经管畸形,还能促进胎儿脑细胞发育,是脑细胞DHA的重要组成部分。并且能够有效地抗击癌细胞,预防癌肿瘤的形成,

叶酸的补充应该从怀孕前半年最迟三个月开始,因为胎儿的细胞裂变及脑神经发育都在怀孕最初的三个月内完成。体内中充足的叶酸含量能够保证胎儿在怀孕初期的发育所需,而且孕前就补充叶酸,能有效预防流产危机的发生,如果孕前没有来得及补充的,也要在一发现怀孕就开始服用补充叶酸,以达到孕初三个月胎儿发育所需的营养物质。

2、孕妇叶酸要吃多久?需要吃到预产期吗?

孕妇叶酸要吃多久需要吃到预产期吗

叶酸其实就是维生素,它属于维生素B家族中的一员,说到维生素大家可能心就大了,既然叶酸对孕妇有好处,那就放开吃吧,又还是免费的(我国在基层医疗机构组织免费发放叶酸),吃完就去领呗!真的是这样吗?叶酸它好歹也是个药呀(OTC),既然是药它就有用法用量,怎么可能由着你的性子来乱吃呢,叶酸过量可能还会影响锌的正常吸收,导致胎儿发育异常;那么叶酸该吃到什么时候停止呢?首先,叶酸的作用是什么?叶酸在人体中具有重要的作用,它参与人体很多重要的反应,并参与细胞DNA的合成,促进细胞的分裂与成熟,

但是人体却不能合成叶酸,又不能在体内大量的存储叶酸,所有我们人体每天都需要从外界食物中获取叶酸。如果人体缺乏叶酸尤其是孕妇,就会导致流产、死胎、死产等,同时还会造成患儿神经管缺陷,因此在目前,全世界公认最有效的预防方法就是增补叶酸,其次,叶酸什么时候开始补?目前,我国的建议是在怀孕前3个月就开始补充叶酸,因为在妊娠期间,身体对叶酸的需求会增加,所以在怀孕前身体就要存储一定水平的叶酸,根据科学家的测算,以每天0.4mg的量补充,至少要补充12周左右,才能达到要求的有效浓度水平。

最后,叶酸要吃到什么时候停?吃叶酸是为了预防神经管缺陷,那么理论上说,神经管发育闭合了,也就可以停止补充叶酸了,一般在正常情况下,人的胚胎神经管在妊娠第35天左右开始闭合,在妊娠第42天基本完成闭合,也就是在妊娠第6周左右的时候完成,但是毕竟每个人都不一样,所以一般会要求叶酸再持续吃6周,也就是吃到妊娠后12周及3个月时停止。

图说天下

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