婴儿活性益生菌,宝宝可以吃活性益生菌吗

宝宝不建议随意吃活性益生菌，原因如下。肠道微生态≠益生菌，补充益生菌来达到肠道微生态平衡本身是个伪命题，需要制药技术对益生菌进行包装，让益生菌能够以一定数量活着到达所能发挥作用的部位可能更为关键，益生菌也有副作用研究发现，益生菌也可能导致机体产生不良反应，如细菌性和真菌性脓毒血症、促进有害代谢活动、过度刺激免疫、胃肠道反应及基因转移，尤其是在某些特殊人群中需警惕益生菌可能的严重不良反应，如早产儿及免疫功能低下者。

1、宝宝可以吃活性益生菌吗？小儿活性益生菌哪家比较好呢？

谢邀！宝宝不建议随意吃活性益生菌，原因如下：益生菌万能是假象并不能否认肠道微生态平衡与人体健康的重要性。但是，肠道微生态≠益生菌，补充益生菌来达到肠道微生态平衡本身是个伪命题，因为肠道微生态=肠道菌群 益生元 肠内营养。肠道菌群包括益生菌、常驻菌群和有害菌，所以注意一下几个概念：1.肠道微生态调理剂应用，而不是用市场上所谓的单纯某种益生菌。

单纯益生菌不能通过胃酸和胆汁，好多是单菌或死菌，且没有益生元和益生酶和肠内营养，所以难于发挥临床治疗作用，我们应以整体观点看待肠道微生态平衡，肠道菌群的多样性和丰度比某个个所谓关键益生菌可能更有意义。2.益生菌在治疗或预防特定疾病方面尚无明确作用一对一的作用，并不能否定肠道菌群和疾病密切相关性，反而更加提示我们研究肠道微生态平衡应该以整体观点，不应该关注某个菌，因为肠道微生态犹如热带雨林气候一样，各种菌互相作用缺一不可，肠道微生态失衡和疾病相关，而不是单纯某种益生菌，属于错误把肠道微生态等同于益生菌。

肠道菌群关注的是整个肠道微生态平衡，并非某几种所谓的益生菌，3.单纯宣传某种益生菌防治某种疾病是不适合的，以后研究更需关注肠道菌群种类和比例，肠道菌群环境和个体饮食方式和生活习惯对肠道菌群影响等综合因素影响。4.目前的实验数据多是动物实验和体外实验，但人体的胃肠道环境条件特别复杂，需要制药技术对益生菌进行包装，让益生菌能够以一定数量活着到达所能发挥作用的部位可能更为关键。

所以不仅关注菌，更应关注菌的体内如何存活，尤其是人体的常驻菌群可能作用远比益生菌或有害菌作用更大，以后研究应该整体看待肠道微生态平衡，研究菌群之间如何互相作用可能比单纯研究益生菌会更好，益生菌也有副作用研究发现，益生菌也可能导致机体产生不良反应，如细菌性和真菌性脓毒血症、促进有害代谢活动、过度刺激免疫、胃肠道反应及基因转移，尤其是在某些特殊人群中需警惕益生菌可能的严重不良反应，如早产儿及免疫功能低下者。