怀孕吃柠檬,孕妇应该怎么吃柠檬(孕妇能吃柠檬膏吗)

我在没有怀孕的时候就经常喝柠檬水，怀了孕以后长期嘴里没有味道，喝普通的白开水，也喝不下，后来我就买柠檬，用蜂蜜把柠檬腌起来，找一个干净的广口玻璃瓶子，把柠檬用盐洗干净，然后切成片装在瓶子里，放几片就放点蜂蜜，然后封上瓶口，放进冰箱冷藏，随时都可以喝的。

1、孕妇应该怎么吃柠檬？

我在没有怀孕的时候就经常喝柠檬水，怀了孕以后长期嘴里没有味道，喝普通的白开水，也喝不下，后来我就买柠檬，用蜂蜜把柠檬腌起来，找一个干净的广口玻璃瓶子，把柠檬用盐洗干净，然后切成片装在瓶子里，放几片就放点蜂蜜，然后封上瓶口，放进冰箱冷藏，随时都可以喝的。后来我被查出来得了妊娠期糖尿病，就把蜂蜜去了，直接放瓶子里泡水喝，泡的水千万别用热水，即破坏vc又难喝，常温的水就行，口感就不错的，

2、孕妇能吃柠檬膏吗？

孕妇是可以吃柠檬膏的。柠檬膏中含有丰富的维生素c，吃了的话可以提高人体的免疫力，缓解孕早期的不适感，如恶心、呕吐等，还有保胎、安胎、健胃消食的功效，所以，孕妇是可以适当食用柠檬膏的。另外，孕妇可以适当的补充一些坚果之类的食物，如花生、核桃等，还可以喝些纯奶，这样有利于胎儿发育，建议孕妇饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物，多注意休息。

3、孕妇在怀孕期间可以喝百香果柠檬蜂蜜泡的水吗？

可以，但是需要适量，孕妈喝百香果柠檬蜂蜜水的好处：1.缓解孕吐柠檬中含有的芬芳精油，挥发时出特殊的气味可以缓解孕吐，健脾消食；百香果的酸味也可以止吐；蜂蜜可以促进人体消化和吸收，增进食欲、镇静安眠。2.预防便秘蜂蜜可以润肠通便，促进胃肠蠕动，可以预防孕妈便秘痔疮出血；百香果中含有丰富的膳食纤维，也可以净化肠道，排出有害物质，

3.美容养颜蜂蜜、柠檬、百香果都是美容养颜的圣品，可以美白皮肤、排毒养颜、可以预防黑色素的沉淀、预防孕妈妊娠斑的形成，蜂蜜可以滋润皮肤，让皮肤润泽有弹性。4.提高免疫力蜂蜜中含有多种酶类、维生素和矿物质，可以提高身体免疫力；百香果含有人体所需的17种氨基酸，被称为水果中的维生素之王；柠檬中含有丰富的维生素C，可以抗菌消炎提高免疫力。