孩子每天喝奶粉,给孩子冲奶粉喝可不可以补钙(孩子不喝奶粉需要补钙)

除非你发现孩子有缺钙的表现，一般不建议补钙，刻意补钙，容易造成钙吸收过度，导致钙中毒。只要饮食规律，不偏食，早上多带孩子晒晒太阳，不存在钙缺乏现象，一岁以内的孩子每天需要300~400毫克左右的钙，1~3岁的孩子每天需要600毫克的钙，三岁以上每天需要800毫克，处于青春期发育的孩子每天需要1000毫克。

1、孩子每天喝奶粉，还需要额外补钙吗？

你要看多大的孩子，还有他每天奶量是多少？还有饮食结构如何？一岁以内的孩子每天需要300~400毫克左右的钙，1~3岁的孩子每天需要600毫克的钙，三岁以上每天需要800毫克，处于青春期发育的孩子每天需要1000毫克。你可以根据这些钙的需求量，结合孩子的饮食情况和奶量来做参考，以及孩子生长发育的具体情况，需不需要额外补？，

2、给孩子冲奶粉喝可不可以补钙？

如果孩子吸收方面正常（正常体重），大便规律，没有常拉肚子现象的话，正常的饮食就已经满足了日常钙的需求。至于补钙：单纯的补钙，能被吸收的量是很少的，一般需要配合补充维生素D，除非你发现孩子有缺钙的表现，一般不建议补钙，刻意补钙，容易造成钙吸收过度，导致钙中毒。只要饮食规律，不偏食，早上多带孩子晒晒太阳，不存在钙缺乏现象，

一、缺钙的临床表现：1、夜惊，经常于睡眠中惊醒，或轻微刺激后即醒，并常常哭闹，睡眠不安。2、表现多汗，头部经常出汗，头部摩擦枕头易形成枕秃，汗有酸臭味，每晚浸湿枕头，与室温、季节、衣着无关，3、烦躁不安，易兴奋爱哭闹，好发脾气，失去正常小儿活泼性，多见于佝偻病的活动期，二、儿童缺钙的体征：颅骨软化，方颅，出牙迟缓，囟门晚闭，串珠肋，肋软骨沟，鸡胸，漏斗胸，脊柱畸形，手镯，下肢畸形，“X”形腿或“O”形腿等。